人流后第三天摸冷水后小腹痛，可能是子宮收縮、宮腔殘留、感染、飲食不當、著涼等原因引起。 1. 子宮收縮：人流術后子宮會通過收縮來恢復正常大小，收縮時可能引起腹痛，一般為陣發性，程度較輕。 2. 宮腔殘留：若人流未完全清除妊娠組織，殘留物質會刺激子宮，導致腹痛，常伴有出血。 3. 感染：術后不注意衛生，發生宮腔感染，會引起腹痛，還可能有發熱、分泌物異常等表現。 4. 飲食不當：食用生冷、辛辣、油膩等刺激性食物，可能刺激胃腸道，引起腹部不適。 5. 著涼：摸冷水后身體受寒，血管收縮，影響子宮血液循環，從而引發腹痛。 人流后身體較為虛弱，需要注意保暖和休息，保持良好的飲食和衛生習慣。如果腹痛持續不緩解或伴有其他異常癥狀，應及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如 B 超等，以明確原因，并采取相應的治療措施。

人工流產后需要休息2周，保持外陰部清潔衛生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有營養的食物，使身體盡快恢復正常。流產后在沒有月經來潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止陰道沖洗和給藥流產后的出血量應該少于月經量，出血時間應該小于2周，腹痛一般不超過3天，超過以上標準，就應該考慮宮內殘留，子宮復舊不全，宮腔感染等，應該積極到醫院檢查確診，以便對癥治療。

你好，要及時消炎治療，防止感染擴散。給予相應的抗生素口服治療。最好是注意觀察看，必要時去醫院看