吸收轉(zhuǎn)化功能不佳導致營養(yǎng)難以吸收，可能與腸胃疾病、飲食結(jié)構(gòu)、生活習慣、心理因素、內(nèi)分泌失調(diào)等有關。 1.腸胃疾病：如腸胃炎、胃潰瘍等，會影響消化吸收。需就醫(yī)診斷，可能用到奧美拉唑、阿莫西林、枸櫞酸鉍鉀等藥物治療。 2.飲食結(jié)構(gòu)：不均衡的飲食，缺乏蛋白質(zhì)、維生素等。應增加蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。 3.生活習慣：長期熬夜、缺乏運動等。要規(guī)律作息，適度運動，促進新陳代謝。 4.心理因素：壓力大、焦慮等會影響腸胃功能。學會放松，如冥想、瑜伽。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能減退等。需檢查確診，可能使用左甲狀腺素鈉片等藥物。 總之，要改善吸收轉(zhuǎn)化功能，需綜合考慮上述因素，必要時就醫(yī)進行全面檢查和診斷，遵醫(yī)囑治療，并調(diào)整生活方式。

你好，這種情況基本可以歸因于胃腸道的問題，一方面是胃動力不足，另一方面是腸道吸收功能下降。建議從兩方面調(diào)節(jié)，一是多運動，增加胃動力，第二是多吃些易消化的食物，多喝自制乳酸菌酸奶，以及少量腐乳，調(diào)節(jié)腸道菌群。希望對你有幫助，祝好。

健康指導：你好，吸收轉(zhuǎn)換能力弱是脾虛導致的，調(diào)節(jié)脾胃的運化功能即可，建議；一、每日飲用一杯淮山藥泡水茶飲二、飲食避免油膩肥厚食物避免寒涼冰凍的食物刺激不可以食用海鮮三、適當?shù)姆眯w脾丸可以有效的調(diào)節(jié)四堅持用紅花泡腳可以起到促進代謝的功效

你好，吸收轉(zhuǎn)化功能不好，多半是脾胃功能比較弱，營養(yǎng)不能吸收。可以喝點茯苓，陳皮，麥冬泡水喝，也可以喝點中成藥，比如健脾顆粒等。

健康指導：您好，平常消化吸收功能不好，補充營養(yǎng)不容易吸收您應該從以下幾點去注意：1，多吃高蛋白高維生素食物，保證機體營養(yǎng)充足，如各種魚禽肉蛋奶，內(nèi)臟，各種水果蔬菜等2，少吃多餐，減輕腸胃負擔，增加消化吸收率3，忌辛辣，生冷，油膩，高糖分的食物，4禁煙限酒，多做鍛煉，保證睡眠。祝早日康復。