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            十八歲身高一米六五,家族兄弟都不高,還能長高嗎

            我十八歲了現在只有一米六五我們家四五個兄弟都只這么高那我會不會長高呢

            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孔書雪 醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              十八歲身高一米六五,家族中兄弟身高也不高,是否還能長高取決于多種因素,如骨骺線是否閉合、營養狀況、睡眠質量、運動情況以及激素水平等。 1.骨骺線:如果骨骺線尚未閉合,就還有長高的可能??梢酝ㄟ^ X 光檢查來確定骨骺線的狀態。 2.營養:均衡且充足的營養對身高增長至關重要。要攝入富含蛋白質、鈣、維生素 D 等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。 3.睡眠:生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛,保證每天 8 小時以上的高質量睡眠有助于長高。 4.運動:適量的運動,如籃球、跳繩、游泳等,能刺激骨骼生長。 5.激素:某些激素水平異??赡苡绊懮砀?,如生長激素缺乏。若存在這種情況,需在醫生指導下進行治療。 總之,十八歲是否還能長高需要綜合多方面因素來判斷。建議到正規醫院進行相關檢查,以明確自身情況,并在醫生的指導下采取合適的措施。

              2025-01-15 03:30
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷魁廣 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              健康指導:你好,影響身高的因素是有很多的,例如遺傳因素、環境因素以及飲食因素等等,想要長高平時可以適當的喝些奶類,平時做些球類運動、跳起運動以及拉伸運動都是有助于長高的,希望我的回答能幫助到你。

              2015-12-13 11:12
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             林醫生

            林醫生 / 主治醫師

            擅長:腹腔鏡減重手術(胃袖狀切除術、胃旁路術、縮胃繞腸術、縮胃曠腸術)、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術、腹腔鏡胃大部分切除術、胃穿孔修補術、腹腔鏡不明原因腹水探查術等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術等。

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             程醫生

            程醫生 / 主治醫師

            擅長:擅長微創減重降糖手術個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創減重術(如縮胃曠腸術、袖狀胃切除術及胃旁路術)等術前術后個案管理,有豐富的臨床經驗。

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            馬進

            馬進 / 主任醫師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網膜病變、黃斑部病變、各型視網膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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