肩周炎癥和頸椎病進(jìn)行艾灸時(shí)，可選肩井穴、大椎穴、阿是穴、天宗穴、曲池穴等。 1.肩井穴：位于大椎與肩峰端連線的中點(diǎn)上，艾灸此穴能緩解肩部肌肉緊張和疼痛。 2.大椎穴：在后背正中線上，第 7 頸椎棘突下凹陷中，可調(diào)節(jié)氣血，改善頸部不適。 3.阿是穴：即疼痛部位，哪里疼痛灸哪里，能直接針對(duì)病灶發(fā)揮作用。 4.天宗穴：在肩胛區(qū)，肩胛岡中點(diǎn)與肩胛骨下角連線上 1/3 與下 2/3 交點(diǎn)凹陷中，有助于疏通肩部經(jīng)絡(luò)。 5.曲池穴：位于肘橫紋外側(cè)端，屈肘，當(dāng)尺澤與肱骨外上髁連線中點(diǎn)，對(duì)肩頸疼痛有一定緩解作用。 艾灸對(duì)于肩周炎癥和頸椎病有一定的輔助治療作用，但需注意艾灸的溫度和時(shí)間，避免燙傷。同時(shí)，若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)的治療。

您好，肩周炎，是肩關(guān)節(jié)周圍肌肉、韌帶、肌腱、滑囊、關(guān)節(jié)囊等軟組織損傷、退變而引起的關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)周圍軟組織的一種慢性無菌性炎癥。建議您可以采取熱敷或理療,以消炎,退腫和止痛，或者采用肩部手法推拿與按摩,以舒筋活血,松解粘連,也有用拔火罐及針灸等療法，如果疼痛比較嚴(yán)重的話可以尊醫(yī)囑用確炎舒松藥液或醋酸考的松藥液封閉治療,有立竿見影功效.’

你好肩周炎疼可以試一下按揉穴位法：按揉肩井，取坐位，以左手中指按揉右肩肩井穴1一2分鐘，換手。按揉曲池，取坐位，以左手拇指指尖按揉右臂上的曲池穴1－2分鐘，換手。按揉合谷，取坐位，以左手母指指尖按揉右手合谷穴1－2分鐘再換手。

你好，這種情況考慮屬于肩周炎的癥狀，目前這個(gè)問題我建議及時(shí)的阿是穴，肩井穴試試

你好，目前來講運(yùn)用按摩、理療都有良好的治療效果。如能注意家庭養(yǎng)護(hù)，進(jìn)行功能鍛煉，才能促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善營(yíng)養(yǎng)代謝，緩解肌肉攣縮，可慢慢緩解不適癥狀的。