缺乏維生素和礦物質(zhì)時(shí)，選擇二十一金維他還是善存，需要綜合考慮多種因素，如成分、適用人群、品牌口碑、個(gè)人體質(zhì)和經(jīng)濟(jì)因素等。 1.成分：二十一金維他包含多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素 A、B 族、C、D、E 以及鈣、鐵、鋅等。善存的成分也較為豐富，但具體含量和種類可能有所不同。 2.適用人群：不同產(chǎn)品可能在針對(duì)特定年齡段或特殊身體狀況的人群上有所側(cè)重。例如，某些產(chǎn)品可能更適合老年人，而有的可能對(duì)青少年更適用。 3.品牌口碑：兩者都是知名品牌，但消費(fèi)者的評(píng)價(jià)和反饋可能存在差異。 4.個(gè)人體質(zhì)：個(gè)體對(duì)不同成分的吸收和反應(yīng)可能不同。有些人可能對(duì)二十一金維他中的某些成分吸收較好，而另一些人可能對(duì)善存的成分更適應(yīng)。 5.經(jīng)濟(jì)因素：兩種產(chǎn)品的價(jià)格可能有所不同，需要考慮個(gè)人的經(jīng)濟(jì)承受能力。 總之，在選擇二十一金維他還是善存時(shí)，應(yīng)綜合上述因素，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下做出決定。同時(shí)，無論選擇哪種，都應(yīng)按照說明書的要求服用。

你好,你說的這種情況通過我們的分析認(rèn)為如果吃多了不容易被消化吸收的.

沒有必要長期服用的,這種藥物主要是補(bǔ)充微量元素的,只要飲食正常,不缺乏維生素,鈣質(zhì)等等,一般不需要長期服用,因?yàn)槌远嗔艘膊晃?并且也會(huì)有不良反應(yīng)的.這種情況可以經(jīng)常鍛煉,加強(qiáng)營養(yǎng),多喝牛奶,提高身體抵抗力,適當(dāng)用些調(diào)節(jié)免疫力的保健品等等,

最好是食補(bǔ)最安全啊.不要長期吃的啊.比較藥物補(bǔ)充不是很安全,有可能過量的啊.

你好，考慮與二十一金維他沒有關(guān)系，你這個(gè)要看一下肛腸科的醫(yī)生。做結(jié)腸鏡檢查最好。是否是有腸道問題可能。尤其是否有結(jié)腸炎的可能。另外一定要禁煙，酒，辛辣食物。同時(shí)口服腸炎寧，結(jié)腸炎丸