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            身高160厘米,體重108斤是否算胖?

            身高160厘米,體重108斤是否算胖?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張文 副主任醫師

              廣州市婦女兒童醫療中心

              三級甲等

              遺傳與內分泌科

              判斷體重是否正常,需綜合身高、體脂率、年齡、性別、身體活動水平等。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫,根據醫生指導進行治療,早日恢復健康。
              1.身高:160厘米的標準體重范圍有一定參考值,108斤通常較接近正常。
              2.體脂率:體脂率能更準確反映胖瘦,可通過專業設備測量。
              3.年齡:不同年齡段代謝不同,對體重影響也不同。
              4.性別:男女身體構造有別,相同身高體重,女性脂肪比例可能略高。
              5.身體活動水平:運動多的人肌肉含量高,體重可能稍重但不算胖。
              綜合多種因素判斷,僅從身高體重看,108斤不算胖,保持健康生活方式更重要。

              2019-02-26 21:11
            • 回答6

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李華卿 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              中醫科

              一般只要符合體質指數范圍就不算胖計算體質指數是用體重千克除以身高米的平方,在18.5-22是正常范圍

              2015-12-10 20:56
            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷印亮 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              理療科

              你好,體重是否符合標準主要是看體重指數,計算公式為宜體重(KG)除以身高(m)的平方,女性正常范圍是19-24你的體重指數是21左右,是屬于標準的體重,不存在發胖的情況,不需要減肥的,平常多注意鍛煉身體就可以了

              2015-12-10 19:01
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              郭立軍 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              你好,短時間內快速減肥是非常不利于個人健康的,極易出現月經不調等現象的。根據你所描述的身高和體重看,尚不屬于肥胖的。若想減肥,建議采取適當節食加增加體育鍛煉的方式進行減肥,關鍵是要長期堅持。

              2015-12-10 10:24
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李希弘 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              你好,依照你的身高,你108斤也不是很胖。建議你合理減肥,不要吃一些減肥藥,合理改善自己的飲食。

              2015-12-10 02:38
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張建國 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              中醫科

              根據你的描述,你的身高、體重看來你的體重并沒有超標,沒有減肥的必要!建議你一定要養成良好的生活、飲食習慣,適當進行有氧運動、少吃垃圾食品和高熱量食物、多吃新鮮瓜果蔬菜、適當減少每一天的總熱量攝入、注意飲食營養均衡、低脂低鹽低糖。

              2015-12-10 01:57
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            張杰 / 主治醫師

            擅長:甲狀腺癌、甲狀腺囊腫、甲狀腺結節、橋本氏病、甲亢、甲減等甲狀腺疾病。

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