不發燒不咳嗽但嗓子總有白痰，可能是慢性咽炎、鼻炎鼻竇炎、胃食管反流病、環境因素、氣道敏感性增高等原因所致。 1.慢性咽炎：咽部黏膜長期受到炎癥刺激，導致分泌物增多，形成白痰。可通過多喝水、避免刺激性食物來緩解，嚴重時需使用藥物如西地碘含片、銀黃含片等。 2.鼻炎鼻竇炎：鼻腔分泌物倒流至咽部，出現白痰。治療常包括鼻腔沖洗、使用鼻用糖皮質激素如糠酸莫米松鼻噴霧劑等。 3.胃食管反流病：胃酸反流刺激咽部，引起白痰。需注意飲食，避免睡前進食，可服用奧美拉唑腸溶膠囊等藥物。 4.環境因素：長期處于干燥、污染的環境中，刺激咽部產生白痰。應改善環境，使用加濕器。 5.氣道敏感性增高：氣道對外界刺激過于敏感，易產生白痰。可使用孟魯司特鈉片等藥物。 嗓子總有白痰可能由多種原因引起，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

您好，中醫論引起痰多的原因第一，體質虛弱，中氣不足，由于脾虛不運，可以使水濕停留，凝聚為痰。第二，脾胃薄弱，宿滯逗留，損傷脾胃；或恣食生食、瓜果，中陽被傷；或因熱病飲水過多，脾運不及等等都可以使水濕停留，聚集為痰。還有恣食肥甘，胃中濁氣郁蒸，釀濕生熱也可以化為痰濁。建議您服用中藥或者中成藥進行調理，合理膳食，飲食上忌食辛辣刺激性食物

痰多有很多原因：痰是呼吸道分泌出的黏液，通過咳嗽把痰排出，可保持呼吸道自潔和通暢第一，體質虛弱，中氣不足，由于脾虛不運，可以使水濕停留，凝聚為痰。第二，脾胃薄弱，宿滯逗留，損傷脾胃；或恣食生食、瓜果，中陽被傷；或因熱病飲水過多，脾運不及等等都可以使水濕停留，聚集為痰。還有恣食肥甘，胃中濁氣郁蒸，釀濕生熱也可以化為痰濁。

你好朋友，這個屬于咽喉炎的情況，或者是感冒后支氣管感染，積極消炎治療，注意多喝水，多食新鮮的蔬菜水果，避免油膩食物過多的飲食，少食甜食，禁煙酒，避免辛辣刺激性食物，抗生素治療的同時霧化吸入治療