月經每次都推遲 10 天且持續多年，可能與生活習慣、內分泌失調、婦科疾病、精神因素、藥物影響等有關。 1. 生活習慣：長期熬夜、過度勞累、飲食不規律、過度節食等，都可能影響月經周期。保持規律作息、均衡飲食、適度運動有助于改善。 2. 內分泌失調：如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，會導致激素分泌失衡。需要進行相關檢查，明確診斷后對癥治療。 3. 婦科疾病：盆腔炎、子宮內膜炎等炎癥，或者子宮肌瘤、卵巢囊腫等器質性病變，也會影響月經。確診后根據病情采取藥物或手術治療。 4. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，會通過神經內分泌系統影響月經。要學會自我調節，保持良好心態。 5. 藥物影響：長期服用某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能導致月經推遲。必要時在醫生指導下調整用藥。 如果月經長期推遲且規律，身體無其他不適，一般無需過于擔心。但如果伴有其他異常癥狀，如經量異常、腹痛等，應及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，明確原因，以便采取針對性的治療措施。

病情分析：你好這個情況要考慮月經失調的現象，建議醫院內分泌科抽血檢查性激素六項確定，做人工周期調理月經，在月經第3-5天時間抽血檢查

病情分析：您這樣的情況，個人考慮是氣血兩虛引起的。推薦您可以吃一點補中益氣丸、補血顆粒或八珍益母草顆粒，就可以起到補氣血的作用。另外，平時一定要養成良好的作息習慣，不要經常熬夜，在經期也要注意防寒，飲食上少吃點刺激性食物，對恢復也是很有幫助的。

病情分析：你好你這個情況要考慮因為月經不調的原因導致的建議在必要的時候積極進行激素水平檢查同時間積極進行中藥調理多是可以好的。主要是要確定導致的具體原因才行的。

病情分析：您好！根據您所描述的癥狀和您的年齡來看，可能是因為氣血虛引起。建議飲食療法，每日進食紅棗數顆，可加枸杞或者桂圓，切記需長期食用，堅持每天都吃，但不可迫切求成而一次吃太多，易引起消化不良。如果條件允許，可加阿膠一起服用。祝您早日康復。