腰疼可能由多種原因引起，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、骨質(zhì)疏松、腎結(jié)石等。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.腰肌勞損：多因長(zhǎng)期腰部姿勢(shì)不良或過(guò)度勞累導(dǎo)致。治療以休息、熱敷、按摩等為主，藥物可選擇非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)引起。輕度可臥床休息、牽引治療，藥物有甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 3.腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫脊髓和神經(jīng)。保守治療如針灸、理療，藥物如塞來(lái)昔布止痛。 4.骨質(zhì)疏松：骨密度降低。補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，使用抗骨質(zhì)疏松藥物如阿侖膦酸鈉。 5.腎結(jié)石：結(jié)石刺激可致腰疼。較小結(jié)石多喝水、多運(yùn)動(dòng)，大結(jié)石可能需體外碎石或手術(shù)。 腰疼原因多樣，若持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。

合理的保養(yǎng)休息，還是很必要地，藥物保健是緩解，不注意休息會(huì)反復(fù)發(fā)作的

你好，疲勞勞累導(dǎo)致的，合理的保養(yǎng)休息，上藥可以試試