你好，不正常。一般一周大便次數少于3次為便秘。不知有無腹痛腹脹。如果有，應該及時就診。但是都十多年這樣了，可能機體耐受了。但是仍然不是正常的，很容易造成腸道毒素入血。像這種十多年來都有的頑固性便秘，而且情況那么嚴重，目前很難說明原因。可能是腸道蠕動功能差，或者大腸分泌的粘液不夠。以上是對這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。

你好,根據你的情況是便秘的癥狀.便秘是一種常見的癥狀,可以通過改善腸道菌群,加強腸道的蠕動,形成良好的日常行為習慣（包括正常的排便習慣）,飲食習慣,來治療便秘,也可以不吃藥直接通過腸道水療快速有效的來解決便秘（不吃藥解決便秘,目前好像就只有這種方法）

便秘是排便次數明顯減少,每2～3天或更長時間一次,無規律,糞質干硬,常伴有排便困難感的病理現象.有些正常人數天才排便一次,但無不適感,這種情況不屬便秘.便秘可區分為急性與慢性兩類.急性便秘由腸梗阻,腸麻痹,急性腹膜炎,腦血管意外等急性疾病引起；慢性便秘病因較復雜,一般可無明顯癥狀.按發病部位分類,可分為兩種：①結腸性便秘.由于結腸內,外的機械性梗阻引起的便秘稱之為機械性便秘.由于結腸蠕動功能減弱或喪失引起的便秘稱之為無力性便秘.由于腸平滑肌痙攣引起的便秘稱之為痙攣性便秘.②直腸性便秘.由于直腸粘膜感受器敏感性減弱導致糞塊在直腸堆積.見于直腸癌,肛周疾病等.習慣性便秘多見于中老年和經產婦女.(1)蜂蜜甘蔗汁：蜂蜜,甘蔗汁各l杯,拌勻,每日早晚空腹飲.適用于熱秘.　　(2)黃芪玉竹煲兔肉：黃芪,玉竹各30克,兔肉適量,加水煮熟,鹽調味服食.適用于氣虛便秘.　　(3)首烏紅棗粥：何首烏30克,紅棗10枚,冰糖適量,粳米60克.先將何首烏水煎取藥汁,再與紅棗,粳米共煮煮粥,粥成人冰糖,溶化后服食.適用于血虛便燥.　　(4)芝麻核桃粉：黑芝麻,核桃仁各等份,炒熟,研成細末,裝于瓶內.每日1次,每次30克,加蜂蜜適量,溫水調服.適用于陽虛冷秘.　　(5)雞薯羹：鮮白毛雞矢藤15克~30克,白芯番薯200克（切細）,煎水,加適量片糖服用.　　(6)黃芪筍魚湯：黃芪10克~20克,黨參15克~30克,黑芝麻12克~24克（布裹）,玉竹15克~30克,陳皮5克,筍殼魚100克~150克,煲湯.適用魚氣虛便燥,津液不足之便秘.　　(7)將橘皮洗凈：切細絲,加白糖,蜂蜜適量,煮沸,冷卻,每次１湯匙,每日服３次,可治便秘,經常喝點蜂蜜水,也可解除便秘之苦. (8)雪耳大棗湯：雪耳10克,大棗15枚,冰糖適量,隔水燉1小時后服食.適用于便結難解,頭暈心悸,面色黃蒼白者.

你好你這是便秘你這種情況可以服用天然通劑,他的主要成分是磨碎的洋車前子,這是一種超級濃縮的纖維,它可安全使用,甚至可長期服用良好的日常生活習慣可以對便秘有所改善,首先要確定一個適合自己的排便時間（最好是早晨）,到時候不管有無便意,或能不能排出,都要按時蹲廁所,只要長期堅持,就會形成定時排便的條件反射.多攝取纖維素食品和水分.含纖維素多的食物能促進消化液分泌,促進腸蠕動,軟化大便.每天早上空腹喝一杯涼白開,白天還要給身體補足水分,防止因體內缺水而使糞便無法形成.有條件的話可以多喝蜂蜜水,多吃香蕉,能有效緩解便秘.適量運動.適當的運動能加強腸胃蠕動,防止食物在體內堆積時間過長,希望對你有幫助祝你身體健康

十多天大便一次,肯定是不正常的.建議用飲食調理,多吃蔬菜和水果,特別是香蕉,有潤腸通便的作用.少食辛辣刺激性食品.多喝水,水中可以加點蜂蜜.加強體育鍛煉,多運動.可以口服中成藥《麻仁滋脾丸》來進行調理.

十多天大便一次,正常嗎如果平時吃的是含殘渣少的食物,那么大便少應該是正常的,如果有便秘的癥狀,那么是屬于異常的,需要服用潤腸藥物和進行飲食調節的,有便秘的情況,可以服用西沙必利片,通便靈膠囊治療的,平時飲食清淡均衡,多吃蔬菜和水果,適當運動鍛煉,就可以了