臉瘦臉頰凹陷可能由多種原因引起，如遺傳因素、營養不良、不良生活習慣、疾病影響、年齡增長等。 1.遺傳因素：有些人天生面部骨骼結構和肌肉分布就容易導致臉頰凹陷，這是先天的生理特征。 2.營養不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素和礦物質等營養物質，會影響身體和面部的脂肪、肌肉發育。 3.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、壓力過大等，可能導致內分泌失調，影響面部脂肪分布。 4.疾病影響：某些慢性消耗性疾病，如糖尿病、甲狀腺功能亢進等，會使身體代謝加快，脂肪消耗過多。 5.年齡增長：隨著年齡的增長，皮膚膠原蛋白流失，面部肌肉松弛，也可能出現臉頰凹陷。 總之，臉頰凹陷的原因較為復雜。如果長期存在這種情況且影響美觀或伴有其他不適，建議及時就醫，明確原因，并在醫生的指導下選擇合適的改善方法。

你說的那種情況，應該基本正常的，適宜的長度在15厘米左右。13厘米也能基本完成性生活了，以后要增加身體鍛煉，提高身體素質，才有助于性生活時間足夠長的。

您的情況考慮屬于身體的營養補充不足就您的陰莖長度而言屬于正常的范圍內，建議有手淫的話最好戒除，平常吃些高蛋白食物