視野狹窄可能由多種原因引起，如眼部疾病、神經系統問題、腦部病變、營養缺乏、不良用眼習慣等。 1.眼部疾病：像青光眼、視網膜病變等，會損害視神經和視網膜，影響視野。需要進行眼壓測量、眼底檢查等明確診斷。 2.神經系統問題：視神經炎、多發性硬化等疾病可能影響神經傳導，導致視野異常。可能需要進行神經電生理檢查。 3.腦部病變：腦部腫瘤、腦血管疾病壓迫視覺中樞，也會造成視野改變。通常需要腦部影像學檢查，如 CT 或磁共振。 4.營養缺乏：缺乏維生素 A 等營養物質，可能影響視網膜功能。可通過補充相應營養改善。 5.不良用眼習慣：長時間近距離用眼、在昏暗環境中看書等，可能導致暫時的視野問題。要注意用眼衛生，定時休息。 如果感覺自己視野有問題，應及時到正規醫院的眼科或神經內科就診，進行全面檢查，以便明確原因，采取針對性的治療措施。

"視野檢查是測定被檢眼在視覺范圍內各特定點的視功能.檢查視網膜上不同點的不同光敏感度,以確定其與正常敏感度的偏差,眼病可以引起視野中普遍的或局部的視敏度缺失,視野檢查就是要早期發現這些缺失并緊密隨訪.檢查選用自動視野計,它可以提供不受硬件或軟件質量影響的中心視野和90度全視野檢測,可做動態和靜態的,也可以選擇藍-黃光的視野測試模式.視野檢查適應癥：患者主訴頭痛,家族性高血壓,糖尿病,高度近視,原因不明的低視力,神經系統疾患,成串的相對暗點,五個以上相對暗點,眼內壓大于21mmHg,眼內壓參差,視盤異常,白內障,青光眼史,高眼壓史,暫時性視力喪失史等."

目前確實沒有有效辦法治療真性近視及散光。需要通過佩戴框架眼鏡、隱形眼鏡矯正視力，也可以考慮佩戴角膜塑形鏡，晚上佩戴、白天不戴，白天裸眼視力可以暫時達到正常。如果不想戴眼鏡，可以考慮激光手術或ICL植入術。其他一些理療、按摩、藥物等方法，雖然有一定的緩解眼疲勞作用，可以輔助使用，但并不能治療。