打乒乓球有可能加重腰肌勞損。這取決于多個因素，包括腰肌勞損的嚴重程度、打球姿勢、運動強度、運動頻率以及康復情況等。 1. 嚴重程度：若腰肌勞損較為嚴重，腰部肌肉和筋膜存在明顯損傷，打乒乓球時腰部的活動可能會進一步牽拉受損組織，導致病情加重。 2. 打球姿勢：不正確的打球姿勢，如彎腰過度、扭轉幅度過大等，會增加腰部的負擔，加重勞損。 3. 運動強度：打球時間過長、對抗過于激烈，會使腰部肌肉疲勞，加重勞損。 4. 運動頻率：頻繁地打乒乓球，腰部肌肉得不到充分休息和恢復，也易加重病情。 5. 康復情況：如果在腰肌勞損尚未完全康復時就進行打球等運動，可能會影響恢復甚至加重損傷。 總之，對于患有腰肌勞損的人，是否能打乒乓球以及如何打，需要綜合考慮自身的病情和身體狀況。建議在醫生的指導下，進行適當的康復訓練和運動。

病情分析：不建議進行這種競技類體育運動，建議你可以進行一下健身如果太極拳類，這種舒緩的健身動作意見建議：腰肌勞損指腰或腰骶部疼痛，反復發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時輕時重，部分患者可有下肢牽拉性疼痛，疼痛的性質多為鈍痛，可局限于一個部位，也可散布整個背部。病因與外傷，勞累，姿勢不當，外感風寒濕有很大關系，建議采用專業中醫藥內服外用相結合治療，內服中藥，舒筋通絡，祛風散寒，外用膏藥，強筋健骨，活血化瘀，消腫止痛，能控制病情的發展，而且患者康復后不易復發，安全無副作用，是最理想的治療方法。日常生活中應當注意勞逸結合，避免久站久坐，宜選用硬板床，盡量臥床休息，不要勞累，可以適當倒走，吊杠。

病情分析：你好，這個考慮是腰肌勞損的情況，注意平時避免久坐多活動，不要長期保持一種姿勢，另外疼痛芬必得即可緩解，配合用維生素B1B12肌注營養神經，意見建議：配合腰部炒大鹽熱敷，也可以用神燈照射局部，一般一段時間后就可以自行恢復，平時自己的生活習慣也很關鍵，避免受潮，若涉水、淋雨或身勞汗出后即應換衣擦身，

你好，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。建議不要打，因為打乒乓球很多時候都需要用腰轉動來發力，腰肌勞損的話要注意休息，打球的話很可能會加重病情。

病情分析：不適合打乒乓球。因為打乒乓球很多時候都需要用腰轉動加強發力，腰肌勞損的話要注意休息，打球的話很可能會加重