疾病分析:根據你提供的信息，一般考慮的是長期服用酚酞片等藥物引起的癥狀。及時的自我調節可以改善癥狀。指導:首先，要注意飲食規則，清淡易消化的食物，不要刺激生冷食物的辛辣食物，你可以多吃一些食物，如黑芝麻、核桃仁和香蕉，配合肛門提升運動，祝你健康。

1,便秘避免直接采用瀉藥治療。主要是在飲食上，要多喝湯、飲水。每日進餐應適當配一定比例的雜糧，做到粗細糧搭配，力求主食多樣化。在吃肉、蛋食物的同時，還要吃一些含纖維素多的新鮮蔬菜和水果。平時應保持精神愉快，心情舒暢，避免不良的精神刺激，因為不良情緒可使胃酸分泌量下降，腸胃蠕動減慢。可以采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。方法：先將芝麻、核桃仁搗碎，磨成糊，煮熟后沖入蜂蜜，分2次1日服完，能潤滑腸道，通利大便。

你好，長期服用酚酞片可能會導致排便反射的敏感度降低。在中醫上可能屬于氣虛或陰虛腸燥引起。可以去看中醫根據辨證，使用如補中益氣丸或左歸丸等。平時注意，多飲水，多運動，養成定時排便的習慣。

根據你提供的情況，一般的考慮是長時間的服用酚酞片之類的藥物引起的癥狀，及時的自我調理，可以改善癥狀的。首先需要注意飲食的調理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，可以多吃黑芝麻核桃仁香蕉之類的食物，配合提肛運動，祝你健康。

你好，你的情況是胃腸濕熱,導致清氣不能上升,濁氣不能下降引起的，一般藥物很難根治，西醫常規的治療方法,只能緩解癥狀,因而導致久治不愈,甚至越來越重.祖國醫學用傳統中藥有非常獨到的治療方法，建議你用傳統中藥蟲草、黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當歸,砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟治療；這些傳統中藥配合使用可以徹底清除胃腸濕熱,調理胃腸功能,消除發病根源,從而徹底根治不復發.希望你正確的治療,早日康復。