臉上總長白頭粉刺，可能與內分泌失調、皮膚清潔不當、飲食因素、作息不規律、精神壓力大等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，可能導致皮脂分泌過多，引發白頭粉刺。需要調整生活方式，必要時就醫進行激素水平的檢查和調理。 2.皮膚清潔不當：面部清潔不徹底，油脂、污垢堵塞毛孔。應選擇適合膚質的潔面產品，早晚清潔面部。 3.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物可能刺激皮脂分泌。要保持飲食清淡，多吃蔬菜水果。 4.作息不規律：長期熬夜會影響身體代謝，加重皮膚問題。保證充足睡眠，規律作息。 5.精神壓力大：緊張焦慮的情緒可能導致內分泌紊亂。學會放松，減輕壓力。 6.化妝品使用不當：某些化妝品可能堵塞毛孔。選擇輕薄、透氣的化妝品，并做好卸妝。 總之，治療白頭粉刺需要綜合調理。如果癥狀嚴重，建議及時就醫，醫生可能會開具外用的維A酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等藥物。同時，要注意保持良好的生活習慣和心態。

您好粉刺最好還是不能去擠的、用手去擠會引起感染而且會蔓延千萬不能用手擠讓它自己好祝你身體健康

你好你的情況考慮是肺熱引起的你好你的情況建議服用知柏地黃丸金雙歧膠囊進行治療注意多喝開水清淡飲食多吃水果和蔬菜注意飲食不吃燒烤油炸辛辣食物這些食物容易導致臉上長痘注意休息

去除粉刺痘痘可以吃痘清美白寶排毒調理內分泌的我吃它皮膚好很多呢變得光滑白皙也不油膩干燥了呢

病情分析：你好，你的情況考慮是肺熱引起的。你好，你的情況建議服用知柏地黃丸，金雙歧膠囊進行治療。注意多喝開水，清淡飲食，多吃水果和蔬菜。注意飲食不吃燒烤，油炸，辛辣食物，這些食物容易導致臉上長痘。注意休息。