胃脹晚上胃疼且肚子涼，可能由飲食不當、胃部疾病、腹部著涼、精神因素、藥物影響等所致。 1.飲食不當：暴飲暴食、進食過多生冷油膩食物等，會加重胃腸負擔，引起胃腸功能紊亂。應調整飲食習慣，規律進食，避免刺激性食物。 2.胃部疾病：胃炎、胃潰瘍等疾病，炎癥刺激或胃酸分泌異常，可導致上述癥狀。需就醫檢查，明確診斷，遵醫囑治療。 3.腹部著涼：夜間氣溫較低，腹部保暖不足，會使胃腸道痙攣。要注意腹部保暖，可熱敷緩解。 4.精神因素：長期精神緊張、焦慮等，影響胃腸神經功能。應保持良好心態，必要時尋求心理疏導。 5.藥物影響：某些藥物如非甾體抗炎藥，可能損傷胃黏膜。需在醫生指導下調整用藥。 出現胃脹、晚上胃疼及肚子涼的情況，應重視并及時調整生活方式。若癥狀持續不緩解或加重，務必前往正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

出現胃疼可能是胃痙攣或胃炎胃潰瘍的原因，可吃些溫胃舒顆粒或三九胃泰顆粒。

上腹部疼痛,位于劍突（心窩）下或上腹部中線周圍,呈燒灼性,嚙咬性或饑餓性鈍痛,脹痛或隱痛.但有時也僅局限于胸腔下部.疼痛發生后會持續半小時到三小時.一陣陣的疼痛時發時消,經過歷時數周的間歇性疼痛后,會出現一段短暫的無痛期.這種疼痛與飲食有關,常因饑餓,服藥,酸性食物或飲料而誘發.疼痛可以因進食,飲水,服用堿性食物（如饅頭）而緩解.其他可能癥狀是燒心,吐酸水,噯氣,食欲喪失,體重減輕,貧血,偶爾嘔吐,嘔吐后就會使疼痛緩和下來,黑色或柏油樣大便.