山楂片的熱量不算低。其熱量高低受山楂品種、制作工藝、添加成分、食用量、個體代謝差異等因素影響。 1. 山楂品種：不同品種的山楂，其本身的含糖量有差異，這會影響山楂片的基礎(chǔ)熱量。 2. 制作工藝：制作過程中，烘干、熬制等方式會改變其熱量。 3. 添加成分：為改善口感，可能添加糖、防腐劑等，增加熱量。 4. 食用量：少量食用熱量攝入有限，大量食用則累積熱量較高。 5. 個體代謝差異：每個人的新陳代謝速度不同，對熱量的消耗能力也不同。 總之，山楂片有一定熱量，適量食用一般不會導(dǎo)致發(fā)胖，但過量食用則可能增加熱量攝入。對于關(guān)注體重的人群，應(yīng)注意控制食用量。

山楂本身的熱量并不高,但經(jīng)過加工了的山楂片熱量卻很高,而且不屬于健康食品,因此不推薦你多吃!每100克山楂含熱量389.11千焦耳（93千卡），山楂能“消肉食積”，山楂不僅能促進(jìn)消化，尚有減肥，降低血脂的作用。山楂中果膠含量高，有防輻射物質(zhì)的作用，電腦族可多食。但是山楂吃多了也不好,會引起胃酸過多.