心里發緊抽痛、睡眠不好且沒有食欲持續一周，可能是由精神心理因素、心臟疾病、消化系統問題、內分泌紊亂、神經系統異常等導致。 1. 精神心理因素：受到刺激后，可能產生焦慮、緊張等情緒，影響神經功能，導致身體出現各種不適。可通過心理疏導、放松訓練來緩解。 2. 心臟疾病：如心律失常、心肌缺血等，會引起心臟的異常感覺。需要進行心電圖、心臟超聲等檢查明確。 3. 消化系統問題：胃炎、胃潰瘍等疾病，可能導致食欲減退，有時還會伴隨上腹部的不適，影響睡眠。 4. 內分泌紊亂：甲狀腺功能異常、激素水平失衡等，會影響身體的代謝和功能。 5. 神經系統異常：神經官能癥等可能引起身體的異常感覺。 出現這些癥狀應引起重視，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確原因后采取針對性的治療措施。同時，要注意休息，保持良好的心態和生活習慣。

失眠考慮是神經衰弱，與植物神經功能紊亂有關系的，治療建議口服谷維素，維生素B1和安神補心丸。平時養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.