婚姻困擾致情緒壓抑該如何應對
我對我的婚姻失望,不,是絕望。對老公沒任何興趣,見他就討厭。脾氣容易發火,我們有一個小孩,每次都吵架,大多是為了他媽媽;在他心里永遠只有他媽媽最重要,為了他媽媽他會動手打我、?他媽媽是個會賺錢的女人他們家她地位高,大多時間都在外面一年只有個把星期在家,家里什么都不管,我對她確實有抱怨,因為我的抱怨每次都會大吵甚至打架,我很壓抑自己,很難過沒那里述說自己的苦,我現在完全只為了小孩,為了小孩我已經付出太多了我不舍得小孩,我很多次想離婚,希望各位專家給我點意見?我到底該怎么做才好我要繼續著婚姻嗎?我16歲跟他那時是自己不懂事完全沒意識,我小孩4歲多,我是一個沒有工作在家帶孩子的全職媽媽?
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回答5
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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婚姻中的矛盾沖突、與婆婆的關系、丈夫的態度、自身的經濟狀況以及對孩子的考量等,都可能導致情緒壓抑。需要從多方面分析并尋找解決辦法。 1. 婚姻矛盾:長期的爭吵和沖突會影響心理健康,應嘗試冷靜溝通,明確雙方需求和期望。 2. 婆媳關系:對婆婆的抱怨要客觀看待,避免過度放大問題,嘗試理解婆婆的行為。 3. 丈夫態度:丈夫動手打人是錯誤的,應引導其正視問題,通過心理咨詢等方式改善相處模式。 4. 經濟狀況:沒有工作可能導致經濟不獨立,從而在家庭中處于弱勢,可考慮在照顧孩子之余學習技能,尋找兼職或合適的工作機會。 5. 孩子因素:為了孩子維持婚姻,要關注孩子的感受,為其創造健康的成長環境。 婚姻中的問題復雜多樣,需要綜合考慮各方面因素,積極調整心態,必要時尋求專業幫助,如婚姻輔導師或心理咨詢師,以改善現狀,重新找回生活的平衡和快樂。
2025-01-08 22:12
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回答4
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好,出現上述癥狀,考慮是因為過度緊張的可能性大。建議最好能夠鍛煉自己膽量,這樣的話就不會出現上述情況。
2015-12-08 12:39
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回答3
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好,上述情況多屬于是植物神經功能紊亂的原因導致的,建議使用健腦補腎丸,谷維素和參芪五味子治療的晚上用熱水泡泡腳,睡前喝一杯熱牛奶,睡前多一些運動,睡前聽聽音樂,從心里上給自己減壓,放松一下
2015-12-08 12:09
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回答2
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,您這是心理作用那個在作怪。建議您放開思想包袱,相信自己的老公才能有一個和諧的家庭。
2015-12-08 06:52
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好:這是屬于心理原因。建議:你平時經常出去參加體育鍛煉,多和別人交流勾通。聽聽音樂保持心情愉快,最好是找份工作干比較好。
2015-12-08 06:16
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