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            初一學生一米五多,擔心長不高,正常嗎?

            我現在已經上初一了,才一米五多,請問正常嗎?我想再長高點,我怕長不高了。

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷印亮 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              理療科

              初一學生身高一米五多是否正常,受多種因素影響,包括遺傳、營養、睡眠、運動和疾病等。 1.遺傳:身高很大程度上由遺傳決定。父母身高較高,孩子一般有較大的長高潛力;若父母較矮,孩子可能相對較矮,但也不是絕對。 2.營養:充足的蛋白質、鈣、維生素等營養物質對身高增長至關重要。如牛奶、雞蛋、魚肉富含蛋白質和鈣。 3.睡眠:生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛,保證充足且高質量的睡眠有助于長高。 4.運動:適當的運動如跳繩、籃球等能刺激骨骼生長。 5.疾病:某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高增長。 初一學生一米五多可能是正常的,但如果對身高增長有擔憂,建議均衡飲食、保證睡眠、適量運動。若仍不放心,可前往正規醫院的內分泌科就診,進行相關檢查評估。

              2024-12-11 20:04
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李華卿 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              中醫科

              你好,一般的身高和父母的遺傳因素有一定的關系,要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.另外,多參加體育鍛煉.如跳繩.籃球等.祝健康

              2015-12-04 05:07
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王海龍 醫師

              邢臺市威縣第二人民醫院

              二級甲等

              內科

              你好,要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉。建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的啊

              2015-12-03 18:34
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              薛祖洋 醫師

              冠縣人民醫院

              二級甲等

              兒科

              一般來說,長高一方面和遺傳有很多的關系,另一方面主要源于后天環境,建議你平時多注意休息,保證充足的睡眠,飲食上最好多補充一下鈣質,如牛奶蝦皮等,多吃點蛋白含量高的食物,如牛肉,雞肉等,適當多做縱向運動,如跳高,跳繩等

              2015-12-03 16:50
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷魁廣 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              你好,你這個我建議你到醫院做一個骨骺方面的檢查,如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。但是必須現在抓緊時間。

              2015-12-03 14:02
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