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你好，身高和遺傳有關，也同后天的生長發育有關系，要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉.
2015-12-24 21:09
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你好，這種情況建議到醫院做一下微量元素檢查，看是否有微量元素缺乏的情況，另外注意是否有貧血、寄生蟲病等疾病。平時注意飲食營養，不要吃甜食，另外注意睡眠，因為生長激素只有在睡眠時才分泌。
2015-12-24 18:40
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病情分析：你好，身高取決于遺傳和后天環境的雙重作用，可以采取的措施加強體育鍛煉，比如籃球、吊環等，都可以促進骨骼的生長；保證充足的營養，多吃蛋白質含量高的食物，比如豆制品、動物蛋白等，每天保證一個雞蛋、一杯牛奶；保證充足的睡眠，每晚十一點要進入睡眠狀態等
2015-12-24 07:51
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