經(jīng)常下腹脹痛并上竄至兩肋發(fā)脹，可能是由腹部著涼、消化不良、胃腸炎癥、肝膽疾病、腹部肌肉勞損等因素引起。 1.腹部著涼：天氣涼時(shí)，腹部血管收縮，胃腸道痙攣，易出現(xiàn)脹痛。要注意保暖，避免食用生冷食物。 2.消化不良：飲食不規(guī)律、進(jìn)食過(guò)多油膩食物等，導(dǎo)致胃腸消化功能減弱。可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加運(yùn)動(dòng)量改善。 3.胃腸炎癥：如胃炎、腸炎等，炎癥刺激胃腸道黏膜，引發(fā)疼痛和脹氣。需遵醫(yī)囑使用抗炎藥物，如阿莫西林、頭孢呋辛等。 4.肝膽疾病：膽囊炎、膽結(jié)石等疾病，也可能導(dǎo)致這種癥狀。必要時(shí)進(jìn)行腹部超聲檢查。 5.腹部肌肉勞損：長(zhǎng)期勞累或姿勢(shì)不當(dāng)，腹部肌肉緊張、受損。可通過(guò)熱敷、按摩緩解。 出現(xiàn)下腹脹痛并上竄至兩肋發(fā)脹的癥狀，應(yīng)注意觀察，調(diào)整生活方式。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。