飯后腹脹、腹瀉、上火長痘、舌苔黃，可能是飲食不當、胃腸功能紊亂、內分泌失調、腸道感染、肝膽疾病等原因引起。 1.飲食不當：若長期食用辛辣、油膩、刺激性食物，或暴飲暴食，會加重胃腸負擔，導致胃腸功能失調，出現上述癥狀。應調整飲食結構，以清淡、易消化為主。 2.胃腸功能紊亂：胃腸蠕動減慢或亢進，消化液分泌異常，影響食物的正常消化和吸收。可在醫生指導下使用多潘立酮片、雙歧桿菌四聯活菌片等藥物。 3.內分泌失調：體內激素水平失衡，可能引發皮脂分泌過多，導致長痘。同時也會影響胃腸功能。需保持規律作息，避免熬夜。 4.腸道感染：細菌、病毒等病原體感染腸道，引起炎癥反應，導致腹瀉、腹脹。可根據感染類型，使用諾氟沙星膠囊、蒙脫石散等治療。 5.肝膽疾病：如膽囊炎、膽結石等，會影響膽汁分泌和排泄，影響消化功能。需進行相關檢查，明確診斷后治療。 出現這些癥狀，建議及時就醫，進行相關檢查，如胃腸鏡、腹部超聲、血常規等，以明確病因，采取針對性治療。同時，要注意飲食衛生，保持良好的生活習慣。

你好，根據你的描述，胃脹不消化舌苔厚等，胃鏡發現為淺表性胃炎就癥狀和用藥情況來講，這種情況考慮胃炎伴有胃蠕動紊亂的可能性大，因胃蠕動紊亂致食物消化不佳，可以用奧美拉唑+嗎丁啉+胰酶腸溶膠囊調理，上述中成藥不要再吃啦

分析：慢性淺表性胃炎可以單獨存在，也可以與其他病癥共存，根據您的癥狀，考慮膽汁疏泄也不太好。舌苔黃厚膩，一是膽汁淤積，二是可能有潰瘍（十二指腸）建議：1、清淡飲食忌煙酒辛辣2、復查胃鏡3、查血尿糞常規4、空腹抽血查肝膽功能加血脂5、明確診斷才能正確治療，希望盡快檢查，以便早日康復

您好！是消化不良導致的。可以吃點酸奶補充乳酸酶酸奶含有豐富的乳酸，能將奶中的乳糖分解為乳酸。蘋果刺激腸蠕動蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動，加速排便，西紅柿協助消化脂肪西紅柿中含有一種特殊成分—番茄素，有助于消化、利尿，能協助胃液消化脂肪。山楂消肉食積滯山楂是消肉食積滯的上品，含山楂酸等多種有機酸，并含解脂酶，入胃后，能增強酶的作用，促進肉食消化。