頭暈、乏力且愛感冒，通常由抵抗力弱、貧血、營養不良、睡眠不足、慢性疾病等所致。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.抵抗力弱：身體免疫系統功能不足，易受病原體侵襲?？赏ㄟ^規律鍛煉、均衡飲食增強。
2.貧血：血紅蛋白不足，導致氧氣輸送障礙。需補充鐵劑、維生素B12等。
3.營養不良：缺乏必要的營養物質。要保證蛋白質、維生素、礦物質等攝入充足。
4.睡眠不足：影響身體機能恢復。應保持充足睡眠，規律作息。
5.慢性疾病：如甲狀腺功能減退等。需治療原發疾病。
出現頭暈、乏力且愛感冒的癥狀，建議及時就醫，明確原因，采取針對性治療。

頭暈可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,休息的時間和質量不好,都是可能導致的,需要找到原因,針對性的治療才行.另外注意腔隙性腦梗塞,高血壓,都有可能的啊.檢查清楚再說.

頭暈的原因很多,休息不好,精神緊張,也容易引起頭暈.還有其他如:顱腦疾病,心血管疾病,美尼爾氏綜合癥（5官科--耳）等,都能引發頭暈.建議:注意休息,必要時到醫院作一次,全面檢查.

你好：這個必須去看看中醫做個辨證看看。是否存在體虛或是腎虛的可能。你必須考慮適當的戶外鍛煉和必要的營養補充就可以增強免疫力的。

您好，　頭暈只是癥狀，　原因很多，常見的有頸椎病，　貧血，美尼爾氏綜合征，心律失常,，腔隙性腦梗塞等，　建議你去醫院檢查，　確診病因才能有效治療，