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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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55 歲女性出現低血糖時，飲食調整至關重要。應選擇能快速提升血糖且能維持穩定的食物，同時要避免一些可能加重低血糖的食物。比如高糖食物、高纖維食物、酒精飲品等。 1. 適宜食物：低血糖發作時，可立即食用糖果、餅干、果汁等含糖量高的食物，能快速提升血糖。日常飲食中，適量增加主食攝入，如米飯、面條等，保證能量供應。 2. 避免食物：含大量膳食纖維的食物，如全麥面包、糙米等，消化吸收較慢，可能影響血糖提升速度。酒精會抑制肝糖原分解，導致血糖降低，應避免飲酒。 3. 規律進餐：定時定量進餐，避免長時間不進食或過度節食。 4. 均衡營養：保證蛋白質、脂肪、維生素和礦物質的攝入，多吃蔬菜、水果、瘦肉、魚類等。 5. 隨身攜帶零食：如巧克力、葡萄干等，以備低血糖發作時及時食用。 總之，55 歲女性低血糖患者要注意飲食規律和均衡，選擇合適的食物，避免不良飲食習慣，以維持血糖穩定。
2025-01-08 13:54
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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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低血糖的時候可以吃糖塊，平時要規律飲食
2015-11-25 16:48
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什么是低血糖癥? 低血糖(hypoglycemia)不是一種獨立的疾病，而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡稱血糖)濃度過低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內。低血糖的標準不易界定。在不同的個人(或甚至是同一個人的不同臨床階段)都不相同。所以，應該以更具有生理意義的Whipple’s三聯征來定義才合理：①具有低血糖相關的癥狀;②當時血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會消失。多數低血糖癥發生在糖尿病患者，并與藥物相關。非藥物相關低血糖癥中最常見的是原因不明的功能性低血糖癥，其次為胰島細胞瘤和其他內分泌疾病所致的低血糖癥，肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見。 查看全文»
