補鋅和補鈣制劑哪些應飯前吃哪些應飯后吃？
2025-01-07 16:11
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請問補鋅和補鈣的，哪些在飯前吃哪些在飯后？請問補鋅和補鈣的，哪些在飯前吃哪些在飯后吃？。以前一直在吃魚肝油和鈣滴劑
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回答1
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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補鋅和補鈣制劑的服用時間需根據制劑類型、個體情況等因素決定，一般來說，葡萄糖酸鋅口服液、碳酸鈣 D3 片、乳酸鈣顆粒等常見制劑有不同的服用時間要求。 1. 制劑類型：葡萄糖酸鋅口服液通常建議飯后服用，以減少胃腸道刺激。碳酸鈣 D3 片由于可能引起胃部不適，也宜在飯后服用。 2. 胃腸道狀況：如果本身胃腸道功能較好，乳酸鈣顆粒可在飯前服用，吸收可能相對較好。但如果胃腸道較敏感，建議各種鈣劑和鋅劑都在飯后服用。 3. 飲食影響：某些食物可能影響鈣和鋅的吸收，比如富含草酸的食物會影響鈣吸收，此時鈣劑宜在飯后間隔一段時間服用。 4. 藥物相互作用：若同時服用其他藥物，需考慮相互作用，可能會影響服用時間。 5. 個體差異：每個人對藥物的反應不同，有的人飯前服用吸收好且無不適，有的人則更適合飯后服用。 總之，補鋅和補鈣制劑的服用時間沒有絕對標準，應綜合考慮多種因素。在服用時，建議先咨詢醫生或藥師，以確保達到最佳的補充效果。
2025-01-08 07:53
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