頸椎痛長期未愈可能由不良姿勢、頸椎退變、頸部外傷、頸部肌肉勞損、頸椎間盤突出等原因引起。治療方法包括物理治療、藥物治療、運動康復、中醫治療、手術治療等。 1.不良姿勢：長時間低頭或仰頭，會使頸部肌肉緊張，頸椎受力不均。應注意保持正確姿勢，定時活動頸部。 2.頸椎退變：隨著年齡增長，頸椎關節和椎間盤發生退變。可通過補充鈣劑和維生素 D 來改善。 3.頸部外傷：如扭傷、撞傷等，可能損傷頸椎結構。輕度外傷可通過休息和熱敷緩解，嚴重時需就醫治療。 4.頸部肌肉勞損：長期勞累或過度使用頸部肌肉導致。適當按摩、針灸能放松肌肉。 5.頸椎間盤突出：椎間盤突出壓迫神經引起疼痛。癥狀較輕可采取牽引治療，嚴重時可能需要手術。 頸椎痛長期未愈需要綜合考慮多種因素，明確病因后采取針對性治療。同時，要注意頸部的日常保養，避免長時間保持同一姿勢，適度運動。

您好，根據您說的情況應考慮病情較為復雜嚴重，應及時就診，建議您到就近的大型醫院看骨科結合自身情況詳細檢查診治，查清病因再采取有效的治療措施，及時用藥治療，祝身體健康！請接納建議！

你好，建議先去做個CT，確定是否椎間盤突出，椎管及神經根管是否狹窄，如果不嚴重，建議去做推拿按摩，

你好，加強頸肩部肌肉的鍛煉。多做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發達，韌度增強，從而有利于頸段脊柱的穩定性，增強頸肩順應頸部突然變化的能力。長期伏案工作者，應定時改變頭部體位，按時做頸肩部肌肉的運動鍛練。避免高枕睡眠的不良習慣。高枕使頭部前屈增大下位頸椎應力，有加速頸椎退變的可能。注意端正頭、肩、背的姿勢，不要偏頭聳肩，談話、看書時要正面注視，保持脊柱的正直等。祝你健康！

要先做檢查找出病因再到中醫院試試針灸治療。因為像頸椎疼、腰痛等癥狀西藥只能暫時緩解疼痛根治幾乎是不可能的而且西藥都有副作用的。中醫卻恰恰相反雖然可能需要長期配合但如果癥狀不是很嚴重的話也可以買哈磁五行針或真空火罐等中醫保健器材（大型藥房有買）在家治療很簡單方便。平日還可以做做對頸椎有益的保健操，總之中醫是首選避免做頸部過伸過屈活動：脊髓型頸椎病患者，在洗臉、刷牙、飲水、寫字時，要避免頸部過伸過屈活動。某些日常活動應該停止：在患病期間，應停止做某些過度活動頸椎的活動，如擦高處的玻璃