抽血化驗(yàn)?zāi)蛩嶂?436 稍超,飲食注意啥?
抽血化驗(yàn)后尿酸值為436,超了一點(diǎn),飲食上需要注意什么?
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回答5
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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尿酸值稍超,飲食上需注意限制高嘌呤食物攝入、控制總熱量、增加水分?jǐn)z入、避免飲酒、減少果糖攝入等。 1. 限制高嘌呤食物攝入:少吃動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮(如貝類、蝦蟹)、肉湯等,這些食物嘌呤含量高,易導(dǎo)致尿酸升高。 2. 控制總熱量:避免體重超標(biāo),以防加重代謝負(fù)擔(dān),影響尿酸排泄。 3. 增加水分?jǐn)z入:每天保證 2000 毫升左右的飲水量,促進(jìn)尿酸排出。 4. 避免飲酒:尤其是啤酒,酒精會(huì)影響尿酸代謝。 5. 減少果糖攝入:限制含糖飲料、果汁和高糖水果的食用,果糖可促進(jìn)尿酸生成。 6. 注意飲食均衡:多吃新鮮蔬菜、水果,適量攝入蛋奶、谷物等。 尿酸稍高通過飲食調(diào)整可能會(huì)有所改善,但仍需定期復(fù)查尿酸。如果尿酸持續(xù)升高或出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-01-08 10:57
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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您好,飲食上術(shù)語來說就是低嘌呤飲食。就是盡量不要吃海鮮、老火靚湯、動(dòng)物內(nèi)臟,豆類及豆制品,不要飲酒,特別是啤酒。可以服用點(diǎn)小蘇打以中和尿酸。
2015-11-24 12:49
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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這種情況是尿酸稍微高一點(diǎn),是尿酸代謝異常的疾病,可以通過干預(yù)治療好轉(zhuǎn)的。建議主要采取生活方式的干預(yù),如控制嘌呤含量高的食物攝入,如豆制品,酒,肉湯,魚湯,海鮮,動(dòng)物內(nèi)臟等。多喝水。一般牛奶、雞蛋、青菜,西紅柿,茄子等可以攝入的。
2015-11-24 09:59
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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尿酸超過正常值一般來說要考慮是痛風(fēng)可能.這是一個(gè)代謝性疾病.如果不控制會(huì)導(dǎo)致全身各系統(tǒng)都會(huì)出現(xiàn)問題.治療包括:飲食治療應(yīng)避免進(jìn)食含高嘌呤飲食.動(dòng)物內(nèi)臟,骨髓,海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類,肉類,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,雞蛋等則不含嘌呤.宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出.藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇。
2015-11-24 08:42
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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因?yàn)猷堰蚀x異常而引起的關(guān)節(jié)疼痛性疾病,其本質(zhì)是嘌呤代謝異常。導(dǎo)致尿酸值升高。一般通過飲食控制可以很好的控制該疾病的發(fā)病。建議嚴(yán)格控制飲食,絕對(duì)不吃可能引起痛風(fēng)發(fā)病的食物,例如啤酒、海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟等。如果做到了飲食控制,即使不服藥,痛風(fēng)也不會(huì)出現(xiàn)。藥物在急性期可以服用秋水仙堿,這對(duì)緩解癥狀有很好的效果,另外就是服用止疼藥物。緩解期可以服用別嘌醇片、丙磺舒,對(duì)維持尿酸的水平,防止尿酸沉積有好處。
2015-11-24 03:47
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