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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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蜂靈長樂高這類產品宣稱能幫助長高，但實際上其效果缺乏科學依據。影響身高的因素主要有遺傳、營養、睡眠、運動和疾病等。 1.遺傳：遺傳因素對身高的影響較大，父母身高較高，子女通常有更高的身高潛力。 2.營養：均衡的營養是生長發育的基礎，包括蛋白質、鈣、維生素等的充足攝入。 3.睡眠：生長激素在睡眠中分泌旺盛，保證充足且高質量的睡眠有助于長高。 4.運動：適當的運動，如籃球、跳繩等，可刺激骨骼生長。 5.疾病：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等會影響身高發育。 總之，想要長高，應注重綜合因素的調節。對于聲稱能長高的產品要謹慎辨別，不要盲目相信。建議到正規醫院咨詢專業醫生，制定科學合理的長高方案。
2025-01-07 22:37
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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朋友你好,以目前的情況來分析,沒有廣告說的那種效果.
2015-11-24 01:55
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