早上起床出現口臭、口苦和口干的情況，可能由口腔衛生不佳、消化系統問題、呼吸系統疾病、內分泌失調、不良生活習慣等因素引起。 1. 口腔衛生不佳：食物殘渣在口腔內滋生細菌，產生異味。未有效清潔牙齒、舌苔，或患有牙周炎、齲齒等口腔疾病，都可能導致口臭口苦口干。應養成早晚刷牙、飯后漱口、使用牙線的習慣，定期洗牙，治療口腔疾病。 2. 消化系統問題：如胃火旺盛、消化不良、胃食管反流病等。胃火大時，胃內濁氣上逆；消化不良使食物在胃內停留時間過長；胃食管反流病導致胃酸反流，都可能引起上述癥狀。需注意飲食清淡，避免暴飲暴食，可遵醫囑使用多潘立酮、奧美拉唑等藥物。 3. 呼吸系統疾病：慢性扁桃體炎、鼻竇炎等，炎癥分泌物產生異味。積極治療原發病，必要時使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛等。 4. 內分泌失調：糖尿病患者血糖控制不佳時，可能出現口干口苦口臭。要控制血糖，遵醫囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列齊特等。 5. 不良生活習慣：長期吸煙、飲酒、熬夜、壓力大等，也會影響口腔和身體狀態。應戒煙限酒，規律作息，保持良好心態。 總之，早上起床出現口臭、口苦和口干的情況較為常見，可能由多種原因引起。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

您好，您這是胃火過重引起的梔子花、藿香、甘草有除口臭的功效,口嚼大料、丁香、茴香或香菜，也可克制口臭。