長期腰痛此次持續時間長未愈，可能是腰肌勞損，也可能是腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、強直性脊柱炎、腎結石等原因。 1.腰肌勞損：多因長期腰部姿勢不良、過度勞累等導致。腰部肌肉出現慢性損傷，產生疼痛。癥狀常為腰部酸痛、脹痛，勞累后加重，休息后減輕。治療包括休息、熱敷、按摩、理療等。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根。表現為腰痛伴下肢放射性疼痛、麻木。治療有臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、甘露醇等），嚴重者需手術。 3.腰椎管狹窄：各種原因導致椎管容積變小，壓迫脊髓或神經根。主要癥狀為間歇性跛行，即行走一段距離后出現下肢疼痛、麻木，休息后緩解。治療包括保守治療（如針灸、腰背肌鍛煉）和手術治療。 4.強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱、骶髂關節等。早期表現為下腰部疼痛、僵硬，活動后減輕。治療包括藥物（如柳氮磺胺吡啶、塞來昔布）、物理治療等。 5.腎結石：結石在腎臟內移動或梗阻時可引起腰痛，疼痛劇烈，常伴有血尿。較小結石可通過多喝水、運動排出，較大結石可能需體外碎石或手術取石。 長期腰痛且此次持續時間長未愈，原因較為復雜。建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查（如腰椎 X 線、CT、磁共振成像、超聲等），明確診斷后采取相應的治療措施。

你好，腰酸腰痛中醫多考慮腎的問題，建議做一些檢查，如腹部或是泌尿系的B超，腰部照片，血尿常規等檢查，排除相關的疾病。腰肌勞損的話可以做理療或是針灸推拿等。西藥局部的封閉效果如止痛的話還可以嘗試的。

你好，對于你的描述，我認為應該是腰肌勞損，我建議你要多注意自已的體位，不能過度屈位，不能過長時間一種姿勢，要注意更換姿勢，西藥服用止痛藥物，或封閉療法，腰肌鍛煉很重要，常用的是仰臥起等。