多年便秘且靠藥物緩解、大便干結，可能是飲食不當、缺乏運動、腸道功能紊亂、精神心理因素、腸道疾病等原因所致。 1. 飲食不當：日常飲水不足，膳食纖維攝入過少，會導致腸道蠕動減慢，引起便秘。應增加蔬菜、水果、全谷物的攝入。 2. 缺乏運動：身體活動量少，會使腸道肌肉變得松弛，影響腸道蠕動。建議每天進行適量的有氧運動，如散步、慢跑等。 3. 腸道功能紊亂：腸道菌群失調，有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常功能。可補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 4. 精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，會通過神經調節影響腸道功能。需注意調節情緒，保持良好心態。 5. 腸道疾病：如結腸炎、腸梗阻等，會導致腸道結構或功能異常，引發便秘。這種情況需要就醫檢查，明確診斷后進行針對性治療。 總之，長期便秘需要綜合調理。如果便秘情況嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。同時，要養成良好的生活習慣，預防便秘的發生。

您好，您這樣的情況應該及時采取藥物治療，象您這樣，如果不好好改善的話，是會導致病情惡化的。目前比較適合您這樣情況的藥物有麻仁丸，乳果糖口服液和蓯蓉通便口服液，飲食上多吃一些富含纖維的食物，如青菜、芹菜、韭菜及水果等，記得每日清晨起床飲涼開水一杯。

便秘的問題需要看看有沒有結腸冗長的情況，做個下消化道造影如果是結腸冗長，可能需要手術處理。同時還應該看看日常生活方面，綜合調整可能對你有幫助。

要注意不要長期吃瀉藥，應該及時的補充腸道有益菌，可以口服奘靈水蘇糖中大量水溶性膳食纖維能增強腸胃蠕動和腸內水分，促進代謝廢物毒素排泄，清理體內垃圾，對便秘、胃炎、消化不良、腹瀉有一定的相關作用。口味很好，對人體無副作用。

你好，便秘是指糞便在腸腔滯留過久，大量水分被腸壁吸收，致使糞便干燥、堅硬，不易解出的現象。建議你用傳統中藥砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉等配合治療，可以快速治愈。