經常肩膀冷導致感冒、手腳發燒，可能是氣血不足、血液循環不良、免疫力低下、頸椎問題、內分泌失調等原因造成的。 1.氣血不足：氣血不足時，身體的陽氣不能充分到達肩膀等部位，易出現發冷，同時手腳可能因氣血運行不暢而發燒。可通過飲食調理，如多吃紅棗、桂圓等。 2.血液循環不良：長期保持不良姿勢或缺乏運動，會使血液循環變差，肩膀供血不足而冷，手腳則可能因血液回流不暢而發熱。適當運動能改善，如慢跑、瑜伽。 3.免疫力低下：身體抵抗力弱，易受風寒侵襲，引發感冒，且可能伴隨身體局部溫度異常。可補充維生素 C、鋅等增強免疫力。 4.頸椎問題：頸椎病變可能壓迫神經和血管，影響肩膀的血液供應和神經傳導，導致肩膀冷，手腳也可能出現異常感覺。治療方法包括物理治療、牽引等。 5.內分泌失調：激素水平失衡，可能影響體溫調節中樞，導致肩膀冷和手腳發燒。需要調整生活作息，必要時進行藥物治療。 出現經常肩膀冷、感冒、手腳發燒的情況，應引起重視。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

經常感冒的人說明是免疫力下降，應當適當鍛煉，增加營養，保持心情舒暢是有一定幫助的。還可吃些玉屏風散來提高人體的衛氣。