近視眼的防治需要綜合多方面的措施，包括養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、定期眼部檢查、注意用眼環(huán)境、合理飲食以及適當(dāng)?shù)难鄄窟\(yùn)動(dòng)等。 1.養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：讀寫姿勢(shì)要正確，保持“一尺一拳一寸”，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，每隔一段時(shí)間休息片刻，眺望遠(yuǎn)方。 2.定期眼部檢查：建議每半年或一年進(jìn)行一次視力檢查，以及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并采取相應(yīng)措施。 3.注意用眼環(huán)境：保證充足的光線，避免在過暗或過亮的環(huán)境中用眼。 4.合理飲食：多吃富含維生素 A、C、E 和鋅、葉黃素等的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓、堅(jiān)果等。 5.適當(dāng)?shù)难鄄窟\(yùn)動(dòng)：如眼保健操、眼球轉(zhuǎn)動(dòng)等，能緩解眼部疲勞。 6.佩戴合適的眼鏡：經(jīng)過專業(yè)驗(yàn)光后，選擇合適度數(shù)的眼鏡，有助于矯正視力。 總之，防治近視眼需要長(zhǎng)期堅(jiān)持上述措施，并且要重視眼部健康。一旦發(fā)現(xiàn)視力異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和矯正。

你好，這樣的情況可以手術(shù)矯正近視效果較好。