59歲女性出現(xiàn)頸椎間盤輕度突出及頸椎退行性變，導(dǎo)致疼痛甚至頭不能抬，是較為常見的情況。原因包括頸椎結(jié)構(gòu)改變、椎間盤受壓、神經(jīng)刺激、肌肉緊張和炎癥反應(yīng)等。 1.頸椎結(jié)構(gòu)改變：椎體形態(tài)欠規(guī)整、邊緣變尖，影響頸椎穩(wěn)定性，易引發(fā)疼痛。 2.椎間盤受壓：椎間盤向后突出，壓迫硬脊膜囊和神經(jīng)，導(dǎo)致疼痛和活動(dòng)受限。 3.神經(jīng)刺激：受壓的神經(jīng)傳導(dǎo)異常信號(hào)，引起頸部及肩部疼痛。 4.肌肉緊張：為維持頸椎穩(wěn)定，頸部肌肉持續(xù)緊張，產(chǎn)生疼痛。 5.炎癥反應(yīng)：病變部位可能出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥，加重疼痛癥狀。 對(duì)于這種情況，可采取綜合治療。針灸有一定的緩解作用，通過刺激穴位，調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行，減輕疼痛。頸椎牽引也可嘗試，但需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)，要注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，適度進(jìn)行頸部鍛煉。

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