乳糖不耐受是由于乳糖酶缺乏或活性不足，導致攝入乳糖后出現不適，常見癥狀有腹脹、腹瀉、腹痛等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.病因：先天性乳糖酶缺乏、繼發性乳糖酶缺乏、原發性乳糖酶缺乏等。
2.癥狀：腹脹、腸鳴、腹瀉、惡心、嘔吐。
3.診斷：氫呼氣試驗、乳糖耐量試驗等。
4.治療：避免乳糖攝入、補充乳糖酶、食用無乳糖食品。
5.預防：少量多次攝入含乳糖食物，促進乳糖酶產生。
乳糖不耐受雖會帶來不適，但通過合理飲食和治療可有效控制癥狀。

你好，引起頭痛的原因很多，如偏頭痛，血管神經性頭痛，三叉神經痛，枕大神經痛，頸椎病，中耳炎都可能誘發建議盡可能多休息，平躺著睡，冷敷與熱敷，做臉部美容操，深呼吸，按壓穴位，適量服用阿司匹林，加服維生素C

您好，您的情況考慮可能是貧血的原因引起的，貧血常會引起血虛，頭暈目眩，乏力，等情況建議您最好平時能多吃點紅棗，阿膠，豬血等補血的物質來改善貧血的癥狀，希望我的回答對你有幫助