一般來(lái)說(shuō)，21 歲男性先喝豆?jié){后喝牛奶或先喝牛奶后喝豆?jié){通常是沒(méi)有問(wèn)題的，但要考慮個(gè)人體質(zhì)、消化功能、飲用的量、飲用時(shí)間以及豆?jié){和牛奶的品質(zhì)等因素。 1. 個(gè)人體質(zhì)：有些人可能對(duì)豆?jié){或牛奶中的某些成分過(guò)敏，如大豆蛋白、乳糖等，會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、紅腫、嘔吐等。 2. 消化功能：若本身消化功能較弱，同時(shí)飲用大量豆?jié){和牛奶，可能會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。 3. 飲用的量：適量飲用一般無(wú)礙，但若過(guò)量，可能引起不適。 4. 飲用時(shí)間：不宜空腹飲用，否則可能影響營(yíng)養(yǎng)吸收，也易引起腸胃不適。 5. 品質(zhì)：豆?jié){和牛奶應(yīng)新鮮、無(wú)變質(zhì)，變質(zhì)的飲品可能導(dǎo)致食物中毒等問(wèn)題。 總之，對(duì)于 21 歲男性而言，先喝豆?jié){后喝牛奶或反之，多數(shù)情況下是可以的，但要注意上述因素。如有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

沒(méi)什么大問(wèn)題的,可以一起喝.

你好,沒(méi)太大問(wèn)題,但是沒(méi)必要一起吃.