臉上長青春痘且身體較胖，可能與內分泌失調、不良生活習慣、皮膚清潔不當、飲食不合理、遺傳因素等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素分泌過多，可能導致皮脂分泌增加，引發青春痘和肥胖。可通過調整作息、減輕壓力等改善。 2.不良生活習慣：長期熬夜、缺乏運動，會影響新陳代謝，導致體內毒素堆積，引發上述問題。應保持充足睡眠，適量運動。 3.皮膚清潔不當：面部清潔不徹底，油脂和污垢堵塞毛孔，易長青春痘。要選擇合適的潔面產品，保持面部清潔。 4.飲食不合理：高糖、高脂肪、辛辣食物攝入過多，會刺激皮脂分泌，引發青春痘。應均衡飲食，多吃蔬菜水果。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳，皮脂腺分泌旺盛，容易出現青春痘和肥胖。這種情況需要更加注重日常護理。 總之，要改善臉上有青春痘且較胖的情況，需要綜合調理。保持良好的生活習慣和飲食習慣，注意皮膚清潔，必要時可在醫生指導下進行治療。

人流的話是對身體有傷害的

可能有內分泌失調問題

減了肥豆也就減掉了