身體肥胖引起高血脂，需從飲食、運動、藥物治療、定期檢查、改變生活習慣等方面綜合應對，包括控制熱量攝入、增加運動量、合理用藥、監測血脂指標、保證充足睡眠等。 1. 飲食：減少高熱量、高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如油炸食品、動物內臟等，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 2. 運動：每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于消耗熱量和改善血脂代謝。 3. 藥物治療：可在醫生指導下使用他汀類藥物（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）、貝特類藥物（如非諾貝特）、煙酸類藥物（如阿昔莫司）等，以降低血脂水平。 4. 定期檢查：每 3 - 6 個月復查血脂、肝功能等指標，了解治療效果和身體狀況，以便調整治療方案。 5. 改變生活習慣：戒煙限酒，避免熬夜，保持良好的心態，減輕精神壓力。 總之，身體肥胖引起的高血脂需要長期綜合管理，患者應積極配合醫生治療，逐步改善血脂狀況，預防心腦血管疾病的發生。

你好，一般是因為吃脂肪類太多引起來的。我建議你可以吃一些健謂消食的，降血脂的藥物來治療，同時要多吃一些青菜。醫生詢問：

您好血脂稍微增高些可以先通過飲食改善調整,如果增高較多,建議服藥治療,常用的藥物有貝特類藥物，并且配合低鹽低脂清淡飲食,戒煙酒,適當的身體鍛煉,良好的生活習慣和減肥來逐漸糾正,1-3個月復查血脂檢查.病情變化及時就診醫生詢問：

你好,身體肥胖出現了高血脂需要控制飲食.你需要多運動,控制體重,飲食采用低脂肪,低膽固醇,低飽和脂肪酸飲食,多吃蔬菜,每天1斤左右.多吃水果,每天1兩到2兩.糖食不要太高,因為糖食可以轉變為脂肪每頓飯不要吃太飽,可以使用中藥山楂,荷葉,絞股藍開水沖泡代茶飲,有利于降血脂.醫生詢問：

高血脂癥血漿膽固醇、甘油三酯、總脂等血脂成分的濃度超過正常標準。高血脂癥的主要危害是導致動脈粥樣硬化，一般可吃些洛伐他汀和脂必妥片。