患者你好，便秘關鍵是排便習慣和生活習慣的問題。沒有特效辦法。一定要一定要要禁煙，酒，辛辣食物。保持大便通暢柔軟，養成定時大便習慣，有便意時一定要盡快上廁所。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯。蜂蜜。就一定會改善。可以每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯。蜂蜜。就一定會改善。口服鮮竹瀝有作用。另外可以用開塞路，或肥皂條塞到肛門內潤腸通便。但是動作一定要輕柔，防止損傷腸道，以上是對這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。

你好，小兒便秘一般的處理方法有：1）多喝水，一定要多喝水,可以在奶粉或是水中加入奶伴侶，每天1包。2）母乳喂養的寶寶，媽媽注意飲食結構的調整,吃的清淡一點，媽媽也要多喝水。3）給寶寶做腹部順時針按摩，每天兩次，每次5—10分鐘。4）如多天未解，可用小兒開塞露或是肥皂條。但不要長期使用。5）多吃水果，蔬菜汁水。每次吃奶的速度不可過快，奶粉可以充稀點。

你好，便秘是指由于糞便在腸內停留過久，以致大便次數減少、大便干結、排出困難或不盡。一般兩天以上無排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困難且排便后仍有殘便感，或伴有腹脹，也應納入便秘的范圍。便秘時，常出現下腹膨脹，便意未盡，嚴重者出現食欲不振、頭昏、無力等癥狀。

您好，根據您所說的情況，建議您在醫生的指導下服用果導片或使用開塞露，自己進行低壓灌腸等方式緩解。最主要的是要注意：1、養成良好的生活習慣，定時作息，并養成定時排便的習慣。2、改變不良的飲食習慣，多吃蔬菜和水果，吃富含植物纖維的食物，少吃肉類。3、定時參加體育運動，促進腸道蠕動。4、避免進食有便秘作用的食物（如番石榴）和停用有便秘副作用的藥物（如氫氧化鋁）等，要適當進食有通便作用的食物如大蕉、紅薯等。祝您健康快樂！

孕期由于胃酸減少，體力活動減少，胃腸蠕動減慢，加上胎兒逐漸增大，膨脹的子宮壓迫小腸，使其難以蠕動，準媽媽就更容易發生腸脹氣或便秘。可以使用飲泰思通顆粒。飲泰思通是益生堂保健品有限公司生產的一種以麥粒糊粉層、木糖醇、茯苓等為主要原料制成的保健食品,具有改善胃腸道（潤腸通便）的保健功能,最重要的就是它成分天然，無任何毒副作用,孕婦可以安全使用。是同類產品不能媲美的。你可以先申請一份試用裝，只要你登陸我們公司的網址：www.healthyst.com.cn就可以在首頁右側看到。點擊進入后完成一份有獎問答就可以成功申請。但要記住,相同的手機號、姓名、地址只可索取一份使用裝.如果您滿意,可以直接到我們的淘寶店鋪去購買,地址是shop34845612.taobao.com如果你想了解更多飲泰思通更多情況或益生堂其他產品可通過以下方式：電話：83191631傳真：83191640郵箱：healthyst@163.com引用：http://www.healthyst.com.cn/bbs/show.asp?id=176還可以吃香蕉、蜂蜜，效果也很好。

你好!可以服用酚酞片,多吃香蕉水果,韭菜蜂蜜等有利于排便