6 歲小孩缺鋅出現(xiàn)睡覺大汗、不愛吃飯的情況，可能與飲食不均衡、腸道吸收不良、疾病影響、生長發(fā)育需求增加、不良生活習慣等有關(guān)。 1. 飲食不均衡：孩子可能存在挑食、偏食，導致鋅攝入不足。應(yīng)豐富食物種類，多吃富含鋅的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等。 2. 腸道吸收不良：腸道功能紊亂可能影響鋅的吸收?？蛇m當補充益生菌，調(diào)節(jié)腸道菌群，改善腸道功能。 3. 疾病影響：某些疾病如慢性腹瀉、消化系統(tǒng)疾病等會影響鋅的吸收和利用。需治療原發(fā)疾病，促進身體恢復。 4. 生長發(fā)育需求增加：孩子在快速生長階段，對鋅的需求增多?？稍卺t(yī)生指導下補充鋅制劑，如葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、硫酸鋅糖漿等。 5. 不良生活習慣：睡眠不規(guī)律、運動量過少等也可能影響。要保證孩子充足睡眠，增加戶外活動。 孩子缺鋅需要綜合調(diào)理，家長要有耐心。同時要定期帶孩子復查鋅含量，以便調(diào)整治療方案。如情況持續(xù)不改善，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

建議口服葡萄糖酸鋅試試,不要吃味精和雞精,這個容易導致缺鋅.另外多吃瘦肉和蛋黃牡蠣等.可以多吃花生瓜子堅果類的食物.

一般的額還是可以合理補鋅，還是很不錯的

你好,建議口服葡萄糖酸鋅如果有什么不明白您可以隨時與我們溝通,我們會在線為您詳細解答和治療上一些指導.感謝您的咨詢!