8 歲孩子飲食不錯卻瘦且常生病,怎增強免疫
8歲孩子,平常飲食也不算很差,總是考慮各方面的營養,但是孩子很瘦,經常生病,所以請問怎么辦,增加他的免疫能力,減少疾病。
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回答5
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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8 歲孩子飲食均衡但消瘦易病,可能是遺傳因素、缺乏運動、睡眠不足、心理壓力、腸道菌群失調等所致。 1.遺傳因素:部分孩子的體質受遺傳影響,天生免疫力相對較弱。可通過后天的調理改善,如合理飲食、適當鍛煉等。 2.缺乏運動:運動能促進新陳代謝和血液循環,增強心肺功能和肌肉力量,提升免疫力。建議孩子每天進行至少 1 小時的戶外活動,如跑步、跳繩等。 3.睡眠不足:充足的睡眠對孩子的生長發育和免疫系統很重要。應保證孩子每晚有 9 - 11 小時的高質量睡眠。 4.心理壓力:長期的心理壓力會影響孩子的內分泌和免疫系統。家長要關注孩子的心理狀態,及時疏導,營造輕松的家庭氛圍。 5.腸道菌群失調:腸道菌群平衡有助于營養吸收和免疫調節。可適當補充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 總之,要綜合考慮多方面因素來改善孩子的狀況。若情況持續未改善,建議及時就醫,明確原因,在醫生指導下進行針對性治療。
2024-12-19 18:37
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回答4
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好,根據你描述的情況多考慮是屬于孩子抵抗力低下的情況,這個情況多考慮是由于孩子的營養攝入不足導致的情況的。現在的情況建議在醫生的指導下服用蛋白質粉+21金維他+生物健來改善身體的抵抗力,平時需要有適量的運動,注意多吃一些富含蛋白質的食物,避免吃生冷辛辣刺激性的食物,同時注意保持良好的心態和充足的睡眠時間為宜!
2015-11-14 15:41
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回答3
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好:因為孩子對什么都是很好奇的,愛摸摸碰碰,愛玩,可有時出汗或眼睛癢就愛用手去揉一揉,不干凈的手揉了眼睛就會引起感染,所以用藥的同時還要注意眼部的衛生,勤洗手,不要揉眼睛,否則用藥很難有很好的效果。用眼藥水的方法也很重要,洗了手后再滴眼藥水,拉開眼瞼滴進去,壓著內眼角大概1分鐘,滴完眼藥水要閉上眼睛休息5分鐘,因為眨眼可以使眼藥水很快從淚道流失,總之要盡量保證眼藥水在局部起最大的作用。如果角膜炎已經治愈,可孩子還是眨眼睛的話就要注意了,因為有些孩子會演變成習慣性的眨眼。
2015-11-14 15:27
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回答2
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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孩子生長還是相對較快的,應該給孩子查一個微量元素,看缺不缺影響孩子生長的元素,對癥補充一下就會好轉。
2015-11-14 15:21
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,可能是小孩子的眼睛受到細菌感染引起的你最好帶小孩子去醫院做檢查,看是什么原因引起的醫生詢問:眼睛紅嗎?癢嗎?
2015-11-14 11:02
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