葡萄糖酸鋅鈣和維生素 D 的搭配及服用時間，需考慮年齡、身體狀況、飲食情況、藥物劑型、服用目的等。 1. 年齡：兒童和成人的需求量不同。兒童處于生長發育期，對鈣的需求較大，可在醫生建議下適當增加劑量。成人則根據自身情況補充。 2. 身體狀況：若存在缺鈣、缺鋅癥狀明顯者，可能需要調整劑量和服用時間。 3. 飲食情況：日常飲食中富含鈣和鋅的食物攝入較多時，補充劑量可適當減少。 4. 藥物劑型：不同劑型的吸收效果可能有差異，如口服液、片劑等。 5. 服用目的：預防和治療的劑量和時間也有所不同。 總之，葡萄糖酸鋅鈣和維生素 D 的搭配和服用時間應個體化，建議在醫生的指導下進行，以確保補充效果和安全性。

首先普通的鈣、鋅單劑不能混用，都屬于二價離子，吸收起來互相干擾，事倍功半哦。如果繼續喝葡萄糖酸鈣和葡萄糖酸鋅，就分開上下午，鋅在飯后服用吸收更好。不愛喝水，就加在果汁里，量不要大50ML足以，借助果汁味掩蓋鈣鋅劑的異味可以選擇大廠商的鈣鋅合劑，科學配比鈣、鋅，不僅避免吸收過程中的相互干擾，而且會增強吸收效果，省時省力

你好，一起補充維生素D，這樣有助于對鈣的吸收，平時注意多曬太陽。你好，上午讓寶寶口服維生素D3,下午讓寶寶口服葡萄糖酸鋅鈣比較好，一天各吃一次就可以了。