- Q:
- A:
你好，很高興為你解答！減肥不建議你服用任何的減肥藥物......其實最安全的減肥方法就是適當的節食外加有效地運動，以慢跑最佳詳細 »
- Q:
- A:
你好，少吃油炸食物，炸雞、薯條、或鹽穌雞、日本料理中的天婦羅等，都是外面裹了一層厚厚的油炸面糊，雖然增加了口感，卻吸收了過多的油脂。一不小心就吃下了一天所需...詳細 »
- Q:
- A:
減肥需要綜合考慮飲食、運動、睡眠、心理和生活習慣等多方面。合理控制飲食攝入的熱量，增加運動量消耗多余熱量，保持充足睡眠促進新陳代謝，維持良好心理狀態避免壓力...詳細 »
- Q:
- A:
口氣問題可能由多種原因引起，如口腔疾病、消化系統問題、不良生活習慣、內分泌失調、全身系統性疾病等。 1. 口腔疾病：牙齦炎、牙周炎等口腔炎癥容易導致牙齦出血...詳細 »
- Q:
- A:
減肥產品眾多，但效果和安全性各異。選擇時需考慮產品成分、適用人群、副作用、減肥原理及個人體質等。 1. 產品成分：一些減肥產品可能含有咖啡因、膳食纖維、植物...詳細 »
- Q:
- A:
孩子出生就存在皮膚問題，且面積逐漸增大，多種藥物治療無效。可能是先天性皮膚病、感染、免疫異常、過敏反應、皮膚發育不良等原因所致。 1. 先天性皮膚病：某些先...詳細 »
- Q:
- A:
,蜂蜜減肥法：蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋潤、防腐、保護創面、促進細胞再生和滲液吸收的諸多功能，蜂蜜含有豐富的葡萄糖、蛋白質、維生素、有機酸、氨基酸和花粉等...詳細 »
- Q:
- A:
40 歲女性減肥期間胸部變小，可能由多種因素導致，如激素變化、營養攝入不足、脂肪減少、年齡增長、內衣不合適等。 1. 激素變化：女性體內的雌激素和孕激素對乳...詳細 »
- Q:
- A:
您好：最好的減肥方法是飲食控制和運動鍛煉，避免吃太多油膩食物，養成良好的生活習慣，吃藥不安全而且有副作用不建議吃。建議：做一些適量的運動，比如長跑，跳繩，做...詳細 »
- Q:
- A:
要使自己減肥，就必須做到：每天消耗的熱量＞攝取的熱量。這就是減肥的原理論什么方法減肥都得從個人飲食輔助做起光靠某一措施來減肥效果是不可能多客觀的每天堅持一個...詳細 »
- Q:
- A:
孩子的癥狀有可能是由于肋軟骨炎導致的是可以服用強筋松和尼美舒利分散片治療的，注意補鈣，和胸部保暖就不會復發了詳細 »
- Q:
- A:
嘴里反復潰瘍不好，可能是由多種因素導致的，如營養缺乏、免疫功能異常、局部刺激、精神因素、系統性疾病等。 1. 營養缺乏：缺乏維生素 B 族、鋅、鐵等營養素，...詳細 »
- Q:
- A:
首次做玉珠鉉減肥瑜伽后出現動作不到位、難以堅持、平衡差、全身酸痛、頭暈想吐等情況，可能與運動強度、身體狀態、呼吸方式、動作規范、個人體質等有關。 1.運動強...詳細 »
- Q:
- A:
女性身體消瘦、頻繁拉肚子和夜間磨牙，可能是由腸道功能紊亂、營養不良、精神因素、寄生蟲感染、內分泌疾病等導致。 1. 腸道功能紊亂：腸道菌群失調或腸道蠕動異常...詳細 »
- Q:
- A:
微胖想減肥，選擇每天一頓吃蘋果是可行的，但吃幾個合適需綜合多方面因素，如個人基礎代謝、日常活動量、蘋果大小、整體飲食結構、身體狀況等。 1. 個人基礎代謝：...詳細 »
- Q:
- A:
你好建議你服用歸脾丸治療詳細 »
- Q:
- A:
初中生想通過運動減肥是一個積極健康的選擇。運動減肥的方法有很多，比如有氧運動、力量訓練、間歇訓練、伸展運動、戶外運動等。 1.有氧運動：如慢跑、跳繩、游泳等...詳細 »
- Q:
- A:
您好，您偏瘦了，建議您加強營養，增加運動，達到增加體重的目的。1、建議您適當的增加營養，增加碳水化合物、蛋白質的攝入量，增加體重2、建議您適當增加運動量，這...詳細 »
- Q:
- A:
吃一個星期的黑米粥和白開水來減肥，這種方法并不科學，也不一定能減掉 10 斤。減肥需要綜合考慮飲食、運動、代謝、身體基礎情況和健康狀況等多方面因素。 1. ...詳細 »
- Q:
- A:
運動減肥是一種健康有效的方式，但運動減肥吧中的方法不一定都科學合理。需要綜合考慮個人身體狀況、運動強度、飲食搭配、作息規律和運動安全等。 1. 個人身體狀況...詳細 »
- Q:
- A:
你好，腰腹部一直是人體最易堆積脂肪的部位，因此小肚子的出現，對形體美觀的影響最大。1.要改變飲食習慣。吃完飯后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以...詳細 »
- Q:
- A:
腹部抽脂后腫脹厲害且有積液持續七天，可能與術后正常反應、感染、包扎不當、活動過度、個人體質等有關。 1. 術后正常反應：抽脂后局部組織會受到創傷，出現腫脹和...詳細 »
- Q:
- A:
您好！1歲3個月的寶寶體重有20斤是在正常范圍內的。寶寶并沒有營養不良，建議平時給寶寶的輔食可以添加一些肉泥、魚泥、蛋黃。詳細 »
- Q:
- A:
1,你要是運動減肥效果不明顯，我估計你就是飯量比較大，運動量再大也抵消不了攝入的熱量，你適當控制飯量，再堅持運動。靠少食多餐，用蔬菜代替一部分主食，詳細 »
- Q:
- A:
你好，瘦腿霜是沒有效果的。。就跑步，然后盡量多站立就可以了，這是我的建議，希望對你有幫助，祝您生活愉快，謝謝！詳細 »
- Q:
- A:
很胖的女人，想減肥，吃藥、鍛煉、節食都沒堅持下來，總反彈。聽說有腹壁抽脂的手術，無痛苦無反彈。腹壁整形手術方法較多，其基本手術過程都是在腹直肌鞘表面切除包括...詳細 »
- Q:
- A:
你好，從你說的這個情況來看，是患有痤瘡的，主要是皮脂腺分泌旺盛導致的，那應該常用溫水,含硫香皂洗澡,每日洗數次,以減少皮膚的油膩.不要吃味精雞精,因為這回造...詳細 »
- Q:
- A:
青年1.8米體重：83公斤想減肥身高1.8米，標準體重應該是75公斤。你體重是83公斤，超重10%，這個應該還可以。建議適當減少高熱量食物攝入，不如肥肉，脂...詳細 »
- Q:
- A:
您好.目前尚沒有真正可以增高的藥物，身高除了受遺傳的影響外，還與飲食、運動、睡眠有關。你現在還在青春期，你可以到醫院測個骨齡，這樣更準確判斷是否還能長高。平...詳細 »
- Q:
- A:
首先應查明其病因：一是指甲與水接觸的時間過長；二是飲食中蛋白質及鈣、硫、鋅等元素或維生素A、B、C不足；三是慢性疾患或情緒處于應激狀態；四是口服避孕藥；五是...詳細 »
