維生素 A、B、C、E 通常可以同時服用，但需注意個體差異、攝入量以及是否存在相關疾病等。一般來說，合理攝入這幾種維生素對維持身體健康有益。 1. 維生素作用：維生素 A 有助于維持正常的視覺功能和上皮組織健康；維生素 B 是一個大家族，參與能量代謝等多種生理過程；維生素 C 具有抗氧化、促進膠原蛋白合成等作用；維生素 E 也有抗氧化作用，對生殖系統健康有益。 2. 相互關系：它們在某些生理功能上可能存在協同作用，例如共同參與抗氧化防御系統。 3. 攝入量：過量攝入可能帶來不良影響。如維生素 A 過量可能導致中毒，維生素 E 過量可能增加出血風險。 4. 個體差異：不同個體對這些維生素的吸收和代謝能力有所不同。 5. 疾病影響：患有某些疾病時，如慢性腎病、肝臟疾病等，可能影響維生素的代謝和利用，需在醫生指導下補充。 總之，一般情況下維生素 A、B、C、E 可以同時服用，但要注意適量，如有特殊情況或疾病，應先咨詢醫生，以確保安全有效地補充。

你好，如果是維生素的話，那么是可以一塊吃的，因為維生素的話，都是一些有機物的，沒有陽性的離子，所以的話，這幾種維生素的話，是可以同時吃的，不會有任何影響的，不過維生素E是不能多吃的，會中毒的，其他的維生素可以多吃的，但是一定要多喝水，這樣就能把多余的排出來了。

你好，可以一起吃，也利于吸收。但是維生素A是脂溶性維生素，不隨尿液排除體外，如果用量過大，長久就會發生維生素A中毒，而維生素C、E是水溶性維生素，當體內維生素C、E多時會隨尿液排出...VA對眼睛好(不可多食),VB1增食欲治腳氣VB2口腔炎癥(B族有很多,可以每天按劑量服用)VC治壞血病增強抵抗力(必須咀嚼服用),VE對皮膚好。而這些都是人體每天必須攝取的,如果掌握不了,可以買善存.