你好，要知道短暫性失眠如何治療，我們需要盡量明確失眠的原因，針對病因采取適當(dāng)措施。有時候，找到了原因，可能不需要使用催眠即可恢復(fù)正常睡眠。比如，由環(huán)境因素改...詳細 »

睡眠是生活中的一件大事，睡個好覺，讓人感到神清氣爽，充滿活力，學(xué)習(xí)、工作和生活都充滿著生機；覺沒睡好，會讓人感到無精打采，食不甘味，神不守舍。長期失眠則更令...詳細 »

你好！你的情況考慮神經(jīng)衰弱，建議你每天有規(guī)律的生活作息時間,睡前適當(dāng)活動，不要熬夜，在身體比較疲憊的情況下較容易入睡，注意營養(yǎng)和休息,保持心情愉悅.如果沒有...詳細 »

你好：中醫(yī)治療需要辨證,失眠是由于情志、飲食內(nèi)傷，病后及年邁，稟賦不足、心虛膽怯等病因引起心神不安，從而導(dǎo)致經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一類病，失眠是臨床常...詳細 »

您好，為了保證睡眠，平時應(yīng)注意以下事項：1、睡前可以喝一杯牛奶。牛奶有助于入睡，但對于牛奶過敏的人，可以吃個蘋果或吃片面包，效果是一樣的。平日多食用一些可以...詳細 »

您好，導(dǎo)致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。改善失眠癥狀，避免失眠應(yīng)少喝妨礙睡眠的咖啡和茶，避免情緒刺激，不要想太多的事情...詳細 »

你好，失眠的原因很多，如遇到工作上的失敗，家庭、感情上的挫折等，患者這里是因為精神過于緊張，出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng)，于是便患上了失眠；患上失眠后，失眠患者便會出現(xiàn)不寐...詳細 »

如果是輕度失眠，只是睡的晚但也不影響工作的，一般可以自己調(diào)節(jié)，把鍛煉身體的時間放在晚上，鍛煉完上床后聽會兒音樂，或者英語，甚至可以看一會兒書，這樣會讓你不知...詳細 »

你好，造成失眠的原因很多.精神緊張,興奮,抑郁,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素常可引起失眠;工作和學(xué)習(xí)壓力過重,環(huán)境改變,噪音,光和空氣污染等社會環(huán)境因素是另一...詳細 »

你好，有時候失眠癥是伴隨身體疾病而出現(xiàn)的，如心臟病、腎病、潰瘍、關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)病、哮喘、腸胃病、高血壓、腦疾病、呼吸暫停綜合癥等病癥，都會引起失眠癥狀。你可...詳細 »

你好！從描述來看是情緒因素導(dǎo)致了失眠，中醫(yī)說是肝郁，脾虛，心虛等情況，所以治療可以從疏肝健脾，養(yǎng)血安神等來治療。要想擁有安穩(wěn)的睡眠，必須內(nèi)心安寧平和。多數(shù)失...詳細 »

你好，酸棗是中藥，而酸棗仁更是以助眠聞名。若想用酸棗仁來對付失眠，方法很簡單，只要拿它來煮湯或泡茶喝就行了。失眠較多的人，除了常喝酸棗仁茶，還可以用酸棗仁湯...詳細 »

一、不要太計較睡眠的量對睡眠量的要求是因人而異的，而且不同年齡的人也不一樣，年齡愈小，睡眠量需要愈多，隨著年齡的增長，睡眠會逐漸減少。一個人一天并非一定要睡...詳細 »

失眠癥的治療方法失眠癥根據(jù)失眠發(fā)生的時間先后，可區(qū)分3種失眠癥。①發(fā)生在睡眠初期，表現(xiàn)為很難入睡，也是最常見的失眠癥。②表現(xiàn)為全夜時醒時睡。③發(fā)生在睡眠終期...詳細 »

目前失眠癥在治療方面還存在很多誤區(qū)，許多患者為了控制病癥，長期服用鎮(zhèn)靜、催眠等西藥，不僅難以治愈，還帶來了不少的副作用，產(chǎn)生了藥物依賴性，成了終生的“病人”...詳細 »

你好！失眠的治療需要查找失眠的原因，中醫(yī)考慮失眠病在心，涉及肝脾腎，或者是由于過于勞累耗傷心血導(dǎo)致的心脾氣血兩虛型失眠，或者是肝火過旺肝郁脾虛型的失眠，或者...詳細 »

你好這種情況建議服用更年康片+刺五加片+益心健脾顆粒治療.歡迎再次咨詢,祝你健康!詳細 »

對于穩(wěn)心顆粒的問題你一定要重視，你提到穩(wěn)心顆粒為你解答如下。穩(wěn)心顆粒是由黨參、黃精、三七、琥珀、甘松等制成的顆粒劑，分為含糖型和無糖型。主要成份為黃芩苷，具...詳細 »

你好，從上述癥狀看，您是患上失眠癥，多由于精神受到刺激后引起了人體的神經(jīng)活動功能減弱，常出現(xiàn)了入睡困難、睡眠質(zhì)量差、白天頭暈嗜睡等癥狀，常反復(fù)發(fā)生。想要改善...詳細 »

失眠好的治療方法？1、因生理造成：外部和內(nèi)部環(huán)境的改變，會使人產(chǎn)生生理上的反應(yīng)，如乘坐汽車、輪船、飛機時睡眠環(huán)境的變化，臥室內(nèi)強光、澡音、過冷或過熱都可能使...詳細 »

1.食醋催眠　　有些人長途旅行后，勞累過度，夜難安睡，可用一湯匙食醋兌入溫開水中慢服。飲后靜心閉目，不久便會入睡。　　2.糖水催眠　　若因煩躁發(fā)怒而難以入睡...詳細 »

首先養(yǎng)成按時睡覺的習(xí)慣,使人體的生物鐘處在一個相對穩(wěn)定和諧的狀態(tài),調(diào)節(jié)自己的情緒,部分情緒的波動也可以引起睡眠的障礙,調(diào)整自己的飲食,晚飯以清淡食物為主，晚...詳細 »

精神病中的失眠這個分幾種情況，這個有幾種可能的，身體功能，生活習(xí)慣方面，精神神經(jīng)方面，等等。失眠一般是過度思慮、用腦過度或者是工作緊張、壓力大導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量...詳細 »

您好，失眠是現(xiàn)代比較常發(fā)的疾病，現(xiàn)在的人由于生活壓力大，工作緊張或是精神過度疲勞，都會引起失眠，要注意的是，很多的疾病也會導(dǎo)致失眠的。建議還是先去詳細的檢查...詳細 »

失眠是由于精神緊張、心理壓力大引起的，你的癥狀考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，建議應(yīng)用谷維素，舒神靈膠囊，健腦補腎丸，刺五加等治療一下。注意休息，不要熬夜，適當(dāng)運動...詳細 »

長春失眠怎么治療我不是醫(yī)生我不清楚，但我以前也有失眠過，我去的長春中山醫(yī)院治療的，這醫(yī)院治療失眠效果很好的，但長春也是非常有名的。群眾口碑也不錯，你可以去試...詳細 »

頭暈可西比靈，倍他啶合用就可以治愈，避免辛辣油膩飲食；失眠可用利眠寧、安定以及巴比妥、速可眠等祝您健康詳細 »

1、酸棗仁湯：酸棗仁三錢搗碎，水煎，每晚睡前一小時服用。酸棗仁能抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，有較恒定的鎮(zhèn)靜作用。對于血虛所引起的心煩不眠或心悸不安有良效。2、三味安眠...詳細 »

這失眠一般是神經(jīng)衰弱了，可吃些天王補心丸或腦力寶來調(diào)理，注意按時作息也很重要。詳細 »

由于現(xiàn)代人憂愁思慮過多、精神緊張壓抑，以及長期處于特殊工作環(huán)境之中，使脾氣郁結(jié)，或肝氣郁結(jié)橫逆侮脾，均可導(dǎo)致脾失健運，水濕內(nèi)聚，凝為痰濁，則形成痰郁。火郁傷...詳細 »