- Q:
- A:
你好，失眠偏方：選材：新鮮的豬心1個，枸杞芽250克，蔥白、豆豉。適用于：失眠人群中，此偏方有利于心主神志，主血脈。心失所養可致心悸恐驚，失眠健忘，煩悶不暢...詳細 »
- Q:
- A:
你好，根據你的沒事，應是神經衰弱導致的，建議你試試谷維素片和安神補腦液，如果這種情況沒有緩解，或者說影響到了工作、生活、學習，一定要到正規醫院進行治療，如有...詳細 »
- Q:
- A:
你好，造成失眠的原因很多，精神緊張，興奮，抑郁，恐懼，焦慮，煩悶等精神因素常可引起失眠；工作和學習壓力過重，環境改變，噪音，光和空氣污染等社會環境因素是另一...詳細 »
- Q:
- A:
你好，臨床上的失眠抑郁多是情緒因素影響的，還和平時的生活狀態有關系，往往是慢慢積蓄的一個結果，長期的情志不暢或者是抑郁不舒，還有得不到很好的治療就會導致失眠...詳細 »
- Q:
- A:
你好，失眠多夢跟手淫的關系不大，失眼常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重想人非非等引起。中醫認為：如果失眠伴有性情急躁易怒，不思飲食，口渴喜飲，目赤口...詳細 »
- Q:
- A:
您好，導致失眠的因素有很多種，如環境因素，身體功能，精神等方面，根據您的情況，可歸類是身體功能方面，身體好才能休息好，也是有一定道理的，一個好的身體也是需要...詳細 »
- Q:
- A:
這位朋友你好，導致失眠的因素有很多種，根據你的情況發現，你應該是由于要考試了壓力比較大自己沒發現而產生的失眠。雖然你說自己沒有壓力，但是可能你自己都不知道壓...詳細 »
- Q:
- A:
失眠對現在的人多少有經歷過，有的人知道調理有的人讓它發展導致更多疾病出現在自身上，長期失眠患者不但給自身造成危害，還會給社會造成不安定因素，那么失眠都有哪些...詳細 »
- Q:
- A:
失眠的治療首先要明確診斷，中醫將失眠分為實證和虛證，實證見肝郁化火，用龍膽瀉肝湯加味；痰熱內擾，用溫膽湯加味。虛證若陰虛火旺，用黃連阿膠湯合朱砂安神丸加減，...詳細 »
- Q:
- A:
你好，失眠一般是由于壓力因素、環境因素等引起的，你的情況考慮是感情因素，建議你盡快從感情創傷中走出，不然這樣下去會很容易得抑郁癥的，建議你每天晚上回家后，一...詳細 »
- Q:
- A:
你好，引起你的失眠最常見的神經衰弱，和平時的工作緊張是有關系的。要注意治療期間調理飲食起居，是可以口服安神補腦液治療的，或是維生素調理，祝你健康。詳細 »
- Q:
- A:
你好；一般來說，對失眠的病因解決后則失眠就會不治而愈對原發性失眠的治療，最重要的是調整睡眠習慣，恢復正常的生物節律，睡眠時間各人不同，睡眠時間短些對人體并無...詳細 »
- Q:
- A:
你好，失眠會引起疲勞、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、記憶力不集中，它的最大影響是精神方面的，嚴重的甚至會導致精神分裂，是人類身心健康的一大“隱形...詳細 »
- Q:
- A:
限制白天睡眠時間，除老年人白天可適當午睡或打盹片刻外，應避免午睡或打盹，否則會減少晚上的睡意及睡眠時間。詳細 »
- Q:
- A:
你好！放松療法。去掉或松開緊身的衣物，如發卡、腰帶、胸罩。上床后如感身體某些部位不適，可輕輕自我按摩，然后自然地深呼吸，放松四肢，將注意力集中足底，也可集中...詳細 »
- Q:
- A:
你好！中醫認為引起失眠多夢的原因很多，有心腎不交，心血不足，心脾兩虛，血虛，氣虛，肝郁氣滯，心肝火旺，血瘀，憂思傷脾等等。建議找中醫辨證用中藥治療。詳細 »
- Q:
- A:
具體方法：一是堅持每天晨起慢跑鍛煉15分鐘，增強體質；二是調整思維方法，多數失眠與情緒關系密切，因此一切順其自然，保持心態平和最重要；三是睡前洗個熱水澡或泡...詳細 »
- Q:
- A:
想要防止失眠，提高睡眠質量，就要養成良好的生活習慣：讓成都青羊區中醫院的董主任建議一下1、睡覺之前，應保持情緒平穩，要處于放松狀態。可以嘗試做一下又助于放松...詳細 »
- Q:
- A:
你好，你說的這種情況如果經常出現這種情況的話，有可能是平時飲食營養不良，導致的貧血，氣血不足，和體虛的可能性較大的，可以先檢查一下看看的，不過也可能是神經衰...詳細 »