- Q:
- A:
你好：失眠多數是由于緊張壓力或是精神因素造成的,最好采取自然療法,不要隨便服用藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過程,但是可以用中藥治療,中藥沒有什么副作用,你也...詳細 »
- Q:
- A:
你好！很多種因素可以引起失眠，所以治療失眠要查明原因，對癥治療。原因一，情緒波動。生氣、換環境、心里壓力大等；原因二，疾病。神經、心臟、頸椎、大腦等疾病。建...詳細 »
- Q:
- A:
您好，失眠癥的原因1.生理因素：由于生活工作環境的改變和初到異鄉不習慣環境，或飲濃茶、咖啡等可引起失眠，短期適應后睡眠即可改善。 失眠癥的原因2.軀體因素...詳細 »
- Q:
- A:
生活、工作中的各種矛盾和困難所造成的焦慮、抑郁、緊張、激動、憤怒或思慮過多均可導致失眠多夢。目前長用療法有：西醫療法，物理療法，中醫腦平衡結合療法。選擇適合...詳細 »
- Q:
- A:
先要考慮環境因素：噪音或光照是失眠是什么引起的原因之一；然后也可考慮高溫或嚴寒影響睡眠；臥具不適如過硬或者被褥過厚或過薄都是失眠是什么引起的原因；改換睡眠環...詳細 »
- Q:
- A:
你好，失眠通常指患者對睡眠時間或質量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗，精神因素，緊張、恐懼等都能引起失眠。某些精神病如抑郁癥、狂躁、分裂癥等都常伴失眠...詳細 »
- Q:
- A:
臥在床上,閉眼,自然呼吸.然后把注意力集中在雙手或雙腳上,全身肌肉極度放松,用沉重感來體驗肌肉的松馳程度。保持臥室空氣流通和適宜溫度.好的環境有助于快速入睡...詳細 »
- Q:
- A:
睡眠不好，看你是不是精神壓力過大引起的失眠的，可以用安神補腦液，睡前泡個熱水腳，喝杯熱牛奶方便入睡。詳細 »
- Q:
- A:
你好，失眠抑郁癥治療需要患者養成良好的生活習慣：實際上，養成規律性的生活習慣，對于改善失眠有著促進效果。飲食方面應多吃清淡的蔬菜，少食油炸、辛辣、煎炒的食物...詳細 »
- Q:
- A:
第一個失眠，你可以服食安定片，然后就是要注意多休息，不要吃辛辣刺激食物。還有就是，你可以服食黛力新調理，并且就是注意服食芬必得止痛，喝服牛黃解毒丸，多喝水詳細 »
- Q:
- A:
認知調整：用睡眠的相關知識，對失眠的朋友進行解釋、指導，使其更加了解睡眠，減少對睡眠的不合理認知與恐懼焦慮心理，在根本上打破一個因為失眠 而焦慮。詳細 »
- Q:
- A:
您好，失眠往往是植物神經紊亂的，也就是神經衰弱的問題；這樣的問題往往會有失眠多夢，休息不好，睡醒后好像沒有睡覺一樣的；和心情不好，或者比較勞累等有關系的；建...詳細 »
- Q:
- A:
造成失眠的原因有哪些？據了解神經衰弱原因有很多，失眠導致神經衰弱就是其中的一種，那么神經衰弱的病因是什么呢?目前大多數學者認為精神因素是造成神經衰弱的主因。...詳細 »
- Q:
- A:
你好，失眠是生活中比較常見的現象，大家應正確認識失眠常識，在家庭、工作、學習等方面應該正確對待，合理安排。對因工作緊張或情緒波動暫時引起的失眠與疲勞反應，不...詳細 »
- Q:
- A:
失眠多見于一下幾種情況：營血虧虛、陰虛火旺、心神失養、心膽氣虛、痰熱擾心、食積胃腑等。建議您去看一下中醫，明確您的辨證分型，再施以治療，效果會很好。另外，自...詳細 »
- Q:
- A:
你好,中醫治療手段，應該以調節陰陽平衡，使人體機能能夠順應自然界陰陽平衡規律，從而徹底資料失眠。能在短時間內調節陰陽失衡，快速改善睡眠質量。詳細 »
- Q:
- A:
你好,這種情況屬于神經衰弱,是植物神經調節紊亂導致,可以口服;谷維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養成良好的休息習慣...詳細 »
- Q:
- A:
你好，就你的癥狀考慮你是腎虛的可能，建議你烏骨雞同白果，蓮肉，胡椒煮食。建議你平時不要吃過油膩的東西，減少肝腎的負擔，清淡飲食，注意休息，規律作息，平時注意...詳細 »
- Q:
- A:
長期失眠有部分是習慣性失眠，有部分可能是某些病的前兆，長期失眠如不及時治療，會引起胃潰瘍、心肌炎、神經衰弱等生理性疾病，還會帶來注意力下降、記憶力衰退等心理...詳細 »
- Q:
- A:
你好，引起失眠的因素很多，主要見于：一、半夜失眠的人，最容易拿起鬧鐘來看時間，結果時間分秒過，自己就真的睜眼到天亮，所以正確辦法是半夜起來不要看鐘，轉身倒頭...詳細 »
- Q:
- A:
從以上情況來看，表現主要為睡眠不佳，伴有焦慮，需要考慮睡眠障礙的可能性較大個人意見：睡眠障礙。建議可以試試口服一些抗焦慮藥物比如佐匹克隆片詳細 »
- Q:
- A:
您好,失眠主要原因是由于精神活動長期過度緊張.致使大腦的興奮和抑制功能失調,精神活動能力因而受到影響.可以口服;谷維素片,維生素B1片,安神補腦液進行調理詳細 »
- Q:
- A:
您好！多數人出現了夜間入睡困難，多夢，易驚醒、睡眠時間少，等不同的癥狀的失眠，而長期的失眠如果不能得到很好治療，那么就會對人的身體健康造成很大的影響，也就會...詳細 »
- Q:
- A:
您好，對于失眠引起的原因可能是與白天過度勞累、有心事、思慮過度有關，不同年齡的人群均可發生。還有就是工作和學習壓力過重、環境改變、噪音、光和空氣污染等社會環...詳細 »