失眠是一種常見的睡眠障礙，其治療效果和所需時間受多種因素影響，包括失眠的嚴重程度、個人的心理狀態、治療方法的選擇、生活習慣的調整以及是否存在其他基礎疾病等。 1. 失眠嚴重程度：輕度失眠可能通過調整生活方式和心理疏導在較短時間內改善，如 1-2 周。而嚴重的慢性失眠可能需要數月甚至更長時間的綜合治療。 2. 個人心理狀態：積極樂觀的心態有助于恢復，若長期焦慮、緊張，可能會延長治療時間。 3. 治療方法選擇：單純的藥物治療可能效果有限，結合心理治療、物理治療等綜合方法，通常能提高療效，縮短治療周期。 4. 生活習慣調整：保持規律作息、適當運動、合理飲食等良好習慣，有助于促進睡眠，加快康復，一般 2-3 周能看到效果。 5. 基礎疾病：若存在高血壓、糖尿病等基礎病影響睡眠，在控制基礎病的同時治療失眠，時間難以確定。 總之，失眠的治療需要綜合考慮多種因素，患者應積極配合醫生的治療，逐步改善睡眠狀況。

失眠本身不是一種獨立的疾病，但失眠以后，特別是失眠時間長了，應該到醫院進行全面檢查，這是因為除偶爾發生且原因明確的暫時性失眠以外，短期性失眠和長期性失眠多由于各種因素相互作用形成。這些因素既有疾病的、藥物的，也有不良生活習慣和情感因素。一般地說，失眠只是大腦的興奮和抑制功能暫時失去平衡的表現。盡管失眠也常常是某些疾病的伴隨癥狀，但失眠本身并不能反映身體內部有什么器質性病變，更不會轉變為精神病或其他疾病。只要認真找出失眠癥的原因，針對病因進行適當的鍛煉和休養，再配以必要的中西藥物，失眠是可以消除的。因此，不要把失眠當成不治之癥。失眠的癥狀有輕有重。失眠的治療不需住院治療。多久治好要看個人的病情來看，個人情況不同治療方案也不同