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            腰椎不穩(wěn)保健與護(hù)理
            Q:

            腰椎間盤突出注意事項(xiàng)?

            A:

            你好,中醫(yī)認(rèn)為腰椎間盤突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致,由于本病往往虛實(shí)夾雜,癥候復(fù)雜,一般藥物很難根治。中醫(yī)中藥長期臨床實(shí)踐有許多非常有效的...詳細(xì) »

            Q:

            我22歲。因?yàn)檫\(yùn)動過激導(dǎo)致腰椎間盤突出做...

            A:

            現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)已經(jīng)很發(fā)達(dá)了,一般的都能處理好,別太擔(dān)心,希望身體趕快健康建議去當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院查看一下,這樣才能更加放心病情!祝早日康復(fù)詳細(xì) »

            Q:

            去年6月份一次大的運(yùn)動量之后腰椎以上,胸...

            A:

            對于你的情況應(yīng)該是由于運(yùn)動量大引起背部肌肉勞損引起的癥狀因?yàn)樗X使用的床鋪太軟肌肉得不到很好的休息所以才會起床的時候非常疼痛的,建議使用硬板床還有服用強(qiáng)筋松...詳細(xì) »

            Q:

            腰椎間盤突出怎么鍛煉

            A:

            1、工作中注意勞逸結(jié)合,姿勢正確,避免超負(fù)荷搬運(yùn)東西。2、宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲。3、避寒保暖,戒煙控酒。4、平時應(yīng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉,加強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性5...詳細(xì) »

            Q:

            腰椎間盤突出剛剛扶上位應(yīng)注意什..

            A:

            注意制動休息并避免彎腰動作即可,祝你永遠(yuǎn)健康.詳細(xì) »

            Q:

            腰椎間盤突出能運(yùn)動么?

            A:

            你好,腰椎間盤突散步是可以的啊,不要干重體力勞動和劇烈運(yùn)動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時左右要休息...詳細(xì) »

            Q:

            第4腰椎峽部裂的治療和注意事項(xiàng)

            A:

            你好,根據(jù)你的講述,我初步判斷是腰椎間盤突出,建議你及時到正規(guī)的骨科醫(yī)院接受治療。在我院可以采用微創(chuàng)手術(shù)治療,效果很好,對于費(fèi)用你不必?fù)?dān)心,我院的費(fèi)用是經(jīng)過...詳細(xì) »

            Q:

            腰椎盤突出問休息一年后可不可以劇烈運(yùn)動?

            A:

            您好,從您提供的情況看,您患了輕微的腰椎間盤突出,如果只是按摩、休息治療不加強(qiáng)腰背肌鍛煉的話,是不可以做劇烈運(yùn)動的。腰椎間盤突出的急性期需要綜合治療,如針灸...詳細(xì) »

            Q:

            腰椎間盤膨出的治療和鍛煉方法

            A:

            我院治療椎間盤突出的方法很多,比如三維液體刀高新氧化消融術(shù)電腦三維復(fù)位系統(tǒng)后路椎間盤鏡經(jīng)皮切吸術(shù)具體采用哪種治療方法得根據(jù)本人的具體情況來確定.經(jīng)皮椎間盤髓...詳細(xì) »

            Q:

            腰椎間盤彭出怎樣運(yùn)動治療有效,日常注意什...

            A:

            你好,看了你的描述,是腰椎間盤的突出,治療的話可以先選擇保守治療的,按摩推拿腰部的平時可以用護(hù)腰保護(hù)腰部的,鍛煉的話需要鍛煉腰背部的肌肉,祝早日康復(fù)。詳細(xì) »

            Q:

            腰椎間盤膨出康復(fù)鍛煉怎么做效果顯著?

            A:

            不要久坐久站對腰痛都是不好的,建議適量運(yùn)動一下。腰椎間盤突出矯正“地基”很關(guān)鍵(科技部主管《大眾科技報》2010年1月22日作者:吳華)腰椎間盤突出,是當(dāng)代...詳細(xì) »

            Q:

            腰椎間盤突出癥手術(shù)后康復(fù)鍛煉需要注意什么

            A:

            腰椎間盤突出癥的自我保健療法一.動髖:仰臥,先以右腿向腳的前方猛然一伸,同時髖部向右一擺。再做左腿。動作要協(xié)調(diào)而有力,兩腿交替做二十至三十次。二.蹬腿:仰臥...詳細(xì) »

            Q:

            腰椎間盤突出手術(shù)后四個月一次劇烈運(yùn)動,導(dǎo)

            A:

            這個情況考慮是屬于結(jié)石或是尿路感染,你好,目前這個問題我建議及時的B超等檢查,外科檢查。詳細(xì) »

            Q:

            腰椎尖盤突出的癥狀很輕,要怎樣才能完全康復(fù)

            A:

            您好!根據(jù)您的描述,突出的椎間盤已經(jīng)壓迫神經(jīng)根了,要想“完全消除酸痛的感覺”,不是單純臥床休息就能解決的,建議您盡快接受治療,如果在5月份您已治療的沒有癥狀...詳細(xì) »

            Q:

            腰椎突出有什么運(yùn)動可以幫助?

            A:

            目前對于腰椎間盤突出癥的治療方式有西醫(yī)的手術(shù)治療和藥物止痛以及中醫(yī)的針灸治療和中藥止痛。如果癥狀非常嚴(yán)重可以采取手術(shù)治療,但是由于手術(shù)治療及藥物止痛的副作用...詳細(xì) »

            Q:

            腰椎橫突骨折需如何治療和護(hù)理?

            A:

            您好:一般進(jìn)行固定、理療進(jìn)行治療,注意休息,盡量減少活動量。建議最好去一般正規(guī)醫(yī)院骨科進(jìn)行相關(guān)方面的檢查,同醫(yī)生一起制定最佳治療詳細(xì) »

            Q:

            怎樣護(hù)理腰椎壓縮性骨折病人

            A:

            你好:建議服用專業(yè)的接骨中藥《還原丹》一粒能夠幫助快速止痛消腫,3天后就可以輕微的活動,在修養(yǎng)15天就可以負(fù)重活動.詳細(xì) »

            Q:

            做什么運(yùn)動可以有效的治療腰椎骨質(zhì)增生?

            A:

            你好,其實(shí)不用特意做什么運(yùn)動的,只要是適度的活動,都會降低骨質(zhì)增生的發(fā)病速度的,進(jìn)而會減少頸椎病的發(fā)生可能。經(jīng)常上網(wǎng)會導(dǎo)致頸部神經(jīng)壓迫,出現(xiàn)您所描述的癥狀。...詳細(xì) »

            Q:

            請問腰椎管狹窄注意什嗎

            A:

            這個腰椎管狹窄,是因?yàn)楣切宰倒埽鄬ΚM窄,椎管內(nèi)的脊髓神經(jīng)缺乏血液供應(yīng)引起的,這個要根治,一般是要手術(shù)治療的,保守治療效果并不是很好,注意的是清淡飲食,用些...詳細(xì) »

            Q:

            腰椎間盤突出平時要注意什么

            A:

            你好,出現(xiàn)這個情況平時一定注意腰背部保暖,盡量別久坐,平時可以多做小燕飛鍛煉,或者拉單杠自我調(diào)治建議還是去中醫(yī)院,采取針灸或推拿等外治方法來舒筋活絡(luò)來治療,...詳細(xì) »

            Q:

            第一腰椎骨折的日常護(hù)理

            A:

            按照你的描述是腰椎的骨折啊,不知道手術(shù)還是保守治療啊,一般都需要臥床休養(yǎng)2個月不可以下地的,2個月復(fù)查沒有太大問題就可以戴個護(hù)腰慢慢下地活動。建議臥床期間可...詳細(xì) »

            Q:

            3年多腰椎病史,用拜力士治療需要鍛煉嗎?

            A:

            主要髓核破裂壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腰腿疼痛表現(xiàn),治療應(yīng)該舒筋活血通絡(luò)止痛可以針灸,推拿牽引,小針刀,內(nèi)服中藥調(diào)理。平時應(yīng)該要以倒退鍛煉腰肌肌肉,或背飛運(yùn)動,詳細(xì) »

            Q:

            腰椎盤膨出的治療和鍛煉

            A:

            您好,這種情況首先要進(jìn)行治療,等癥狀緩解以后再進(jìn)行鍛煉。如針灸,推拿,注射,小針刀,外敷膏藥等等,經(jīng)過治療以后再鍛煉腰椎間盤突出這個病原則上不能過多的活動,...詳細(xì) »

            Q:

            腰椎開刀兩年還是經(jīng)常疼.該怎么護(hù)理.

            A:

            首先要自我保健,睡硬板床、冬天注意保暖、不過與勞累、適當(dāng)運(yùn)動。關(guān)鍵要選對治療方法,只有保守治療可以根治腰間盤突出。如果有意,可以了解一下我家祖?zhèn)魍庥弥兴帯R?..詳細(xì) »

            Q:

            腰椎骨質(zhì)增生平時該注意些什么?

            A:

            病情分析:這種情況考慮腰椎骨質(zhì)增生需要注意休息,局部物理治療,飲食清淡適量補(bǔ)鈣,應(yīng)用骨質(zhì)增生貼膏,腰痛寧膠囊等藥物詳細(xì) »

            Q:

            腰椎間盤突出的護(hù)理

            A:

            腰椎間盤突出的護(hù)理因人而異,有些人做牽引有用,有些人按摩有用。但是有一條對每個這樣的病人都有效,那就是睡硬板床(即木板床),絕對不能睡床墊,不管這個床墊有多...詳細(xì) »

            Q:

            1度腰椎滑脫,椎弓崩裂做腰腹肌鍛煉時應(yīng)注...

            A:

            應(yīng)該避免過度活動,結(jié)合外科醫(yī)生,做下牽引,針灸推拿,等措施改善。詳細(xì) »

            Q:

            腰椎間盤脫出如何治療和注意事項(xiàng)...

            A:

            這種情況一般能保守治療還是不要選擇手術(shù)治療,手術(shù)容易引起并發(fā)癥可以選擇中醫(yī)膏藥,膏藥貼敷患處可能幫助拖出部位復(fù)位詳細(xì) »

            Q:

            腰椎間盤突出癥家庭護(hù)理辦法

            A:

            建議飛燕式鍛煉:俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅(jiān)持30分鐘鍛煉,治療可以...詳細(xì) »

            Q:

            腰椎盤突出該怎么鍛煉?

            A:

            你好,你的情況屬于腰椎間盤突出引起的癥狀,一般會引起腰部疼痛和活動受限等癥狀你的情況我建議首先就要注意休息,清淡溫?zé)犸嬍常喑允卟撕退ㄗh你要臥硬板床休...詳細(xì) »

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